孩子抗挫折能力的培養

內容簡介

主題的重要性

在人類生存與發展的激流中，每一個人都隨時面臨著困難、挫折與失敗，這是“物競夭擇，適者生存”的必然過程。如何教育我們的孩子正確地對待挫折，將他培養成具有堅強意志，能夠接受各種挑戰，具有較強克服挫折能力的強者，已成為家庭、學校、社會各方面共同關注的課題。

近年來，整個社會普遍感受到，孩子們承受挫折、克服困難的勇氣和能力越來越弱，挫折反應極為強烈。例如，有的孩子遇到一次考試失利便灰心喪氣，放棄人生追求，更有甚者還出現輕生的極端行為;也有的孩子學習成績較差，經過一段時間的努力後，成效不顯著，便對自己喪失信心，變得悲觀失望，甚至開始錯誤地轉移目標;還有的孩子遇到人際關係方面的困擾後，內心焦慮，不是採取積極的態度調節自身情緒、解決根本問題，而是一味地沮喪、苦惱、自怨、自嘆、自恨、自責……

俗話說:“吃一塹，長一智。”挫折能使人從失敗中吸取經驗教訓，學會分析和處理問題，從心理層面上真正地“長大”。而如今的許多父母，更多關注的是讓孩子吃好玩好學習好，對其人格健全、心理成熟則關心很少，捨不得讓孩子受一點兒苦，一點兒委屈。因此，脆弱成了許多孩子的“致命傷”，一旦遭遇某種壓力，他們就很容易鑽牛角尖，做出偏邀之事。

有一首歌唱得好:“不經歷風雨，怎么見彩虹。”父母不能保護孩子一輩子。所以，我們要有意識地對孩子進行挫折教育，增強他們的心理承受能力，使他們身心俱健，全面發展。

培養計畫

本月，我們的活動分為四個階段。

第一階段，經受挫折，很有必要。挫折是孩子成長道路上的階梯。本階段我們將深刻地認識到:讓孩子經受挫折，提高孩子的抗挫能力是十分必要的;溺愛是一種傷害，過度保護反而適得其反。最後，我們通過量表了解孩子的抗挫折能力，並針對測量結果制訂下一步行動計畫。

第二階段，授之以漁。“授人以魚不如授人以漁。”本階段，我們教給應對挫折的方法，為孩子的成長助力:引導他正確地看待挫折;學習成功人士應對挫折的方法;學會正確處理受挫後的負面情緒。

第三階段，在實踐中鍛鍊。本階段，我們通過情境練習、室內外拉練的方法來檢驗、提高孩子應對挫折的能力。願他能踏踏實實、一步一個腳印地磨鍊自己的意志，戰勝挫折，笑對挫折!

第四階段，總結評價。本階段，我們通過量表，再測孩子的抗挫折能力，相信結果一定會帶給我們驚喜，同時，別忘記為孩子的進步頒獎喔!

孩子抗挫折能力的培養

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