孕期營養專家指導

孕期營養專家指導，是張秀麗編寫，中國人口出版社負責出版的一本圖書，出版時間是 2010年10月1日。

基本介紹

• 書名：孕期營養專家指導
• 作者：張秀麗
• ISBN：9787510105180
• 定價：29.80元
• 出版社：中國人口出版社
• 出版時間： 2010年10月1日
• 開本：16開

內容簡介

《孕期營養專家指導(彩色版)》內容簡介：準媽媽會吃，胎兒更健康，十月懷胎，是準媽媽的精血在滋養著腹中的胎兒，準媽媽攝入和吸收的營養，決定著寶寶的發育狀況，並奠定了寶寶先天的身體基礎。先天的因素，在出生後是很難彌補的。所以，無論是正打算懷孕的準媽媽，還是已經有了身孕的準媽媽，都要非常仔細地把握好“吃”進來的營養，為寶寶的“先天”加分。

圖書目錄

沃土才能育壯苗，把握孕前營養儲備關鍵期

三餐兩點心，不錯過胚胎成形關鍵期

營養勿過剩，規劃好胎兒調整發育關鍵期

均衡營養代謝，順利度過臨產關鍵期

重在身體復原，輕鬆度過月子恢復關鍵期

哺乳與瘦身兼顧，抓住產後減重黃金期

會吃更健康，孕產期常見不良反應與疾病診療方