《孕媽媽每周健康方案》是2011年吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是李銳。
基本介紹
- 中文名：孕媽媽每周健康方案
- 作者：李銳
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 出版時間：2011年9月1日
- 頁數：287 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787538450163, 7538450165
內容簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
《孕媽媽每周健康方案》，本書的第二章至第十章以周為單位，詳細介紹了妊娠期孕媽媽和胎兒的變化，並針對孕期生活、營養飲食、趣味胎教、適度運動等多方面內容，為孕媽媽講解最全面的孕期保養知識，建立最科學的健康方案。
編輯推薦
畢竟要經過十個月懷胎的精心孕育，孕媽媽腹中的胎兒才能呱呱墜地。李銳主編的《孕媽媽每周健康方案》的第二章至第十章以周為單位，詳細介紹了妊娠期孕媽媽和胎兒的變化，並針對孕期生活、營養飲食、趣味胎教、適度運動等多方面內容，為孕媽媽講解最全面的孕期保養知識，建立最科學的健康方案。
目錄
第一章 懷孕，你準備好了嗎
第二章 懷孕一個月：初孕的感覺
第三章 懷孕兩個月：有點感覺了
第四章 懷孕三個月：挺過關鍵期
第五章 懷孕四個月：一切都清晰了
第六章 懷孕五個月：重要的護理期
第七章 懷孕六個月：容易出現問題
第八章 懷孕七個月：開始做準備了
第九章 懷孕八個月：鞏固懷孕成果
第十章 懷孕九個月：備戰快樂分娩
第十一章 懷孕十個月：偉大的時刻
