《孕婦營養飲食菜譜》是一款IOS平台的套用。
基本介紹
- 軟體名稱:孕婦營養飲食菜譜
- 軟體平台:IOS
- 軟體大小:3.88MB
- 支持版本:iOS4.3.1及以上
《孕婦營養飲食菜譜》是一款IOS平台的套用。
營養早餐 估計你是想自己動手做吧,自己動手更能體現你對她的關懷,效果更好!孕婦早餐食譜一 麥片牛奶羹:食譜原料:免煮麥片50克、牛奶200毫升 麥片牛奶羹做法: 1、將麥片放在帶蓋杯子中,適量開水沖入,加蓋燜5分鐘。2、喝的時候...
食譜內容 這張食譜並不複雜,早餐:麥片或鮮奶或蛋;午餐:蒸魚+蔬菜(清炒);晚餐:湯(非補湯)+雞肉或牛肉或豬肉+蔬菜+米飯。按懷孕各個階段不同,孕婦的營養需求和體重增加幅度都不同。一般而言,孕早期(0~3個月)因孕婦有害喜...
上海科學普及出版社,《小菜譜》編委會 孕產婦營養食譜139例,上海科學普及出版社,《小菜譜》編委會 圖書目錄 孕期食譜 鳳梨雞胗 魷魚炒茼蒿 木耳鴨肝燴 奶玉玉米筍 清炒蹄筋 糖醋帶魚 清炒魷魚卷 番茄魚片 酥炸核桃仁 ...
一旦懷孕,孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。本套用提供了孕婦早期、中期、後期食譜菜譜進200篇。可以讓你從飲食上積極進行調養及補充,讓自己舒適地度過整個孕期。系統要求 需要 iOS 4.3 或更高版本。與 iPhone、iPad、iPod ...
如果準媽媽平時的飲食營養成分足夠且均衡,不一定要吃這些補充劑:若要補充,建議第一孕期(懷孕前3個月)可適量服用葉酸。另外,專供孕婦服用的複合維生素,建議懷孕滿3個月後再吃,因為胎兒初期所需營養不多,從媽媽飲食中攝取就夠了。
Part 1:孕期營養大原則 對準媽媽的12項飲食建議 不可缺少的7種營養物質 孕婦需特別小心的食物 Part 2:對付不適的孕早期11~12周 吃對食物防嘔吐 預防孕吐的飲食注意事項 緩解孕吐的食療方10例 蘇梗黃芩茶 蘇姜陳皮紅茶 藿香粥 白...
營養加油站: l豬血豆腐煲 做法:大棗稍微用刀背拍裂後浸泡於清水中,去核;豬血洗淨,切方塊;豆腐切方塊。鍋內放入適量水,加入大棗,效用大夥煮開,再轉小火熬15分鐘,然後再轉大火,煮沸後加入豬血和豆腐;待再度煮沸時加鹽、蔥花...
孕中期營養可口食譜,由白人參煎汁,連煎3次,過濾後,對入適量開水後即可食用。孕中期補益飲 人參茶 【配方】白人參8克。【做法】白人參煎汁,連煎3次,過濾後,對入適量開水後即可。代茶飲之,每日1劑。【特點】大補元氣,補脾...
媽媽的飲食不只是自己的事情,專業同步營養菜譜幫助媽媽放心度過孕產期。家庭百分百,說健康、談美食、聊旅遊、追時尚,關注孩子成長,品味家居休閒……精打細算,講究實惠,給您百分百的關懷,百分百的體貼,讓日子越過越有滋味,讓生活...
《孕產婦食譜800例》是化學工業出版社出版的圖書,作者是楊紅。作者簡介 楊紅,畢業於山東大學醫學院,現任青島市海慈醫療集團營養科副主任、青島市藥膳研究會秘書長,山東省營養學會臨床營養專業委員會委員。內容簡介 《孕產婦食譜800例(...
《孕婦營養食譜》是2010年由安徽科學技術出版社出版的圖書,該書作者是陳國賓,林潤梅。該書不僅詳細探討孕婦在這三個階段的不同營養需要、飲食宜忌,以及營養補充劑的套用等原則性課題外,還要提供多款專為迎合孕婦口味和營養需要而設計的...
《孕產婦嬰幼兒食譜》內容簡介:簡單的烹調技法,科學的營養搭配,每一本都貼近生活、貼近讀者,所選的菜品都本著選材簡單,文字通俗易懂,圖片精美,是一套整體製作精良,非常適合熱愛廚藝的讀者購買的實用菜譜叢書。目錄 蘭花蛋卷湯 土豆...
孕婦食譜雞蓉豆花羹是一道菜品,主要材料是雞肉,雞蛋。所需材料 主料:雞肉25克,雞蛋300克,香菇(鮮)35克,火腿10克,冬筍30克,黑魚30克 調料:鹽4克,料酒25克,味素2克,澱粉(玉米)10克 具體做法 1. 將雞脯肉洗淨,剔去粗筋,...
《孕產婦美味保健食譜》是2008年1月1日化學工業出版社出版的圖書,作者是吳傑、李晶。內容簡介 《孕產婦美味保健食譜》根據孕產婦的生理變化和營養要求,精心擇選出200多款口味各異、針對性強的菜餚及主食食譜。通過具體闡述食譜的用料...
《孕產婦營養食譜139例》是2010年上海科學普及出版社出版的圖書,作者是《小菜譜》編委會。編輯推薦 零距離指導孕媽媽飲食,全方位呵護孕媽媽健康!目錄 01 孕期食譜 鳳梨雞胗 魷魚炒茼蒿 木耳鴨肝燴 奶油玉米筍 清炒蹄筋 糖醋帶魚 清炒...
《好吃好做孕產婦營養餐300例》主要講的是孕產期飲食,並非一定要大魚大肉、大滋大補,而是應在正確的時間,根據準媽媽和新媽媽身體的不同狀況,均衡補充適宜的營養素;在胎兒發育的關鍵期,有針對性地補充重點營養素;而重點營養紊的...
3、孕婦體重大於90公斤,或超過正常體重20%以上 4、本次妊娠伴有羊水過多或巨大胎兒 5、兩次空腹晨尿尿糖陽性 飲食注意事項 妊娠期糖尿病孕婦必須向營養師作營養諮詢,在不影響胎兒生長的情況下,控制熱量的攝取,尤其澱粉類和甜食的攝取...
《幸福準媽媽孕期營養食譜》是2015年黑龍江科學技術出版社出版的圖書,作者是《健康大講堂》編委會。編輯推薦 孕婦滋補美食+孕婦飲食宜忌+孕婦常識百科,涵蓋整個孕期營養的飲食選單,孕婦必備的膳食大全。聚集養生保健領域最有影響力的專家、...
本書是營養健身食譜叢書中的一本。全書共有食譜、食療方531例,分為孕早期食譜、孕中期食譜、孕 晚期食譜、產褥期食譜、孕產婦不適及合併症的食譜與食療方。本書除 對孕產婦不同時期的不同情況提供了食譜外,還對妊娠嘔吐、妊娠貧 ...
《安胎健兒懷孕食譜》是2010年9月1日南海出版公司出版的圖書,作者是林秋香。內容簡介 懷孕的早期、中期、晚期3個階段,準媽媽與胎兒有著不同的營養需求,《安胎健兒懷孕食譜》科學合理地為孕期不同階段準備了安胎健兒兩不誤的營養美食。
孕期,是真正讓感情泛濫的時期,不用擔心過度的寵愛會把寶寶寵壞,大膽把大肚子秀出來吧。圖書目錄 目錄 孕前 綠色均衡的食物是孕前營養補給站 快樂食譜:蔬菜缽 奶油魚肉 橘味海帶絲 孕4周 葉酸甜甜補 快樂食譜:西紅柿豬肝瘦肉湯 腰果...
《專家推薦的孕產婦營養食譜》是2009年上海科學普及出版社出版的圖書,作者是《美食坊》編委會。該書彙編了適合孕產婦的多個營養食譜。圖書目錄 Chapter01 孕期營養食譜 海帶黃豆燉排骨 甜椒牛肉絲 菜花炒牛肉 芹菜炒羊肉 雞脯肉扒小白菜 ...
每道菜譜的操作均簡單易上手,製作起來毫無難度,而且都有營養知識解析,讓你的孕期飲食更加健康合理,孕育出聰明健康的寶寶!圖書目錄 初步了解全書 38種營養食材,吃出“好孕”孕媽媽應遠離的8種食物 孕期營養飲食,胎寶寶健康發育 孕...
《孕產婦營養美食分步詳解》的目的,就是為了讓準媽媽和新媽媽們清楚地知道,吃什麼、何時吃、怎么吃。孕產期飲食,並非一定要大魚大肉、大滋大補,而是應在正確的時間,根據準媽媽和新媽媽身體的不同狀況,均衡補充適宜的營養素:在...
《時尚美食館孕產婦食譜800例》是2009年學工業出版社出版的圖書,作者是楊紅,雙福。內容簡介 孕產期飲食的營養和健康,是準媽媽和新媽媽比較關心的問題。本書約請營養專家,精心挑選了適合孕婦、產婦食用的健康營養菜餚,以精美的圖片和...