《女性瑜伽》是2009年07月成都時代出版社出版的圖書,作者是李愛。女性瑜伽,源自數千年前的印度,它經由瑜伽大師創造並代代相傳而來。長期堅持練習瑜伽,能提高身體...
這套女性瑜珈調理健身操由健康調理、瘦身塑形、靈活柔韌三大部分組成,簡單易學,針對性強,讀者可根據自己的需要,有針對性地選擇練習。對初學者來說,甚至每一個動作...
瑜伽(英文:Yoga,印地語:योग)是一個漢語辭彙,最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源於古印度,是古印度...
出版社: 廣東音像出版社出版發行出版日期:2009-12-22對象:中青年系列:瑜伽教學包裝:DV百科 1片裝...
“私密瑜伽”是一種針對女性生殖系統健康的“保健操”,通過日常化的私密瑜伽鍛鍊,女性腰部變得柔然、纖細、有力,骨盆組織收緊結實,宮頸增強抵抗力、陰道收窄,周邊...
運行環境支持Android 2.1套用類型理財購物類軟體套用介紹這是一款瑜伽的基本知識。可以通過瑜伽鍛鍊你的身體。 特點: 在你開始之前 婦女的基本瑜伽課程 婦女鍛鍊瑜伽...
“郭健瑜伽課堂系列”,從營養學、醫學、美容學、心理學的角度設計創編,滿足不同年齡段、不同需求的瑜伽練習者。每個人都能從中找到適合自已的瑜伽課程。...
更年期瑜伽旨在利用呼吸練習、休息招式、伸展動作,搭配飲食方案,形成良好生活習慣,解決更年期面對的各種問題。...
瑜伽(英文:Yoga,印地語:योग)是一個漢語辭彙,最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源於古印度,是古印度...
王媛,女,印度瑜伽文化研修者,正統瑜伽體系傳承者,身心靈文化傳播者。天地心韻瑜伽創始人。十餘年間近20次赴印度求取正法,多年來一直潛心禪學、國學的修習,近年...
《兩性瑜伽》是瑜伽系列叢書,正是針對這一狀況應運而生的套全面而優秀的書籍。它從養、養顏、塑身、養心、兩性五個不同角度鋪開,針對各式瑜伽不同的功效,將各...
美人瑜伽是由瑜伽導師文鳳仙雨在研究瑜伽總結前人成果的基礎上開創的特色瑜伽課程,成為其創始人。美人瑜伽是專屬女性的一種瑜伽,它主要包括:美人瘦身美人減壓 美人...
瑜伽姿勢是運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。瑜伽是一個通過提升意識,幫助人類...
瑜伽的習練目標是達到對自身心靈的良好理解以及調控,能熟知並掌握肉身感官,促進身體健康,有協調整個機體的功能,學習如何使身體健康運作的同時也增加了身體的活力。...
形體瑜伽,專門為形體練習而使用的瑜伽課程。形體瑜伽秉承古典瑜伽的練習原理,開創性融入現代女性追求時尚美的心理需求,融入現代形體雕塑的藝術形式,使形體瑜伽練習形式...
《女人專屬瑜伽修習計畫》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是楊杏。本書主要介紹瑜伽修習的各種細節和動作,為喜愛瑜伽者建立一種良好的體系。...
熱瑜伽,也叫高溫瑜伽、熱力瑜伽,就是在38℃-40℃的高溫環境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成,屬於柔韌性運動,能改善脊椎柔軟度,適合辦公室一族。同時,它藉由一些...
熱瑜伽,也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成,屬於柔韌性運動,能改善脊椎柔軟度,適合辦公室一族。同時,它藉由一些...
艾揚格瑜伽(Iyengar yoga)是由印度瑜伽大師艾揚格(B.K.S Iyengar)創立和教授的哈他瑜伽課程,並且以他的名字來命名的,它非常注重人體正確的擺放,生理結構,骨胳肌肉...
《瑜伽養生》是一本健康類書籍,作者是呂翠英(印度)。印度名字為Ambesh Tyagi。該書由青島出版社出版。《瑜伽養生》將醫學與瑜伽相結合,分別針對人體亞健康、女性...
《養生瑜伽》是由成都時代出版社出版的一本書籍。...... 創立了個人瑜伽網站(WWW.0Y-YOGA.COM)並且藉由多家網路與時尚雜誌專欄,傳授現代女性健康、美麗與建構優質...
《女士延緩更年期瑜伽》是中國紡織出版社出版的圖書,作者是矯林江,黃小曼。本書講述了女士可以通過瑜伽和中醫等方法度過女性更年期這段特殊時期。...
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式。練習者感受到身體體重,加深體式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放鬆、療愈、瘦身效果,更具有趣味...