《大學體育教程》是2018年河南大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：大學體育教程
- 作者：李海潮，趙偉柯主編
- 出版社：河南大學出版社
- 出版時間：2018年11月1日
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787564929923
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《大學體育教程》涉及的主要內容有體育與健康、科學體育鍛鍊、體育文化、田徑運動、球類運動、武術運動、健美運動等。在抹屑刪強調打好身體素質基礎的同時，圍繞“終身體育”所追求的目標，增加反映運動項目特徵和體現運動文化價值的內容。集基礎理論與實踐為一體，融課內、課外知識於一爐。在編排上充分體現知識性、坑重雄系統性和先進性，便於課內、課外教學與輔導。
圖書目錄
第一章 體育與健康
第一節 健康概述
第煉嘗重二節 健康促進
第三節 體育鍛鍊與身心健康
第四節 身心健康的個體評價
第五節 學生體質健康評價標準
第二章 科學體育鍛鍊
第一節煮鴉 科學體育鍛鍊的原應采轎嬸則與方法
第二節 運動健身的醫務監督
第三節 運動健身與營養補充
第三章 體育文化
第一節 校園體育文化
第二節 大眾體育文化
第三節 競技體育文化
第四章 田徑運動
第一節 田徑運動概述
第二節 徑賽項目的基本技術
第三節 田賽項目的基本技術
第五章 球類運動
第一節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 桌球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第七節 毽球
第六章 武術運動
第一節 武術運動概述
第二節 武術運動的基本功
第三節 簡化酷悼槳太極拳
第四節白櫻剃拘 初級長拳
第七章 健美運動
第一節 健美操
第二節 體育舞蹈
第三節 瑜伽
第八章 健身氣功
第一節 五禽戲
第二節 八段錦
第三節 易筋經
參考文獻
