基本介紹
- 中文名：大學生心理發展手冊（高職）
- 作者：張振筍
- 語言：中文
- 出版社：西安電子科技大學出版社
- ISBN：9787560623276
- 定價：24 元
- 副主編：鐘高峰 姜東洋 王波
- 主編：張振筍
- 策劃編輯：楊丕勇
內容介紹,目錄,圖書前言,
內容介紹
本書遵循以問題為線索的原則，甄選了涵蓋大學生活方方面面的9個專題，通過對專題中的案例現象進行深入剖析，積極尋找應對策略，再通過延伸閱讀來鞏固強化，進而完成發現問題、解決問題的過程。
本書形式新穎，語言精練，可讀性和實用性較強。
本書可作為高職高專院校心理學公修課及選修課教材，也可作為對此感興趣的讀者的自學讀本。
目錄
專題一 心理健康與心理發展
第一節 心理問題—心理發展的動力 1
第二節 心理健康—心理發展的保障 9
第三節 心理適應—心理發展的途徑 19
專題二 自我意識與心理發展
第一節 認識你自己 25
第二節 自我的困擾 31
第三節 大學生健康自我意識的培養 40
專題三 人際交往與心理發展
第一節 人際交往—心理發展的需求 47
第二節 人際交往影響因素 54
第三節 人際交往中的宿舍文化 64
第四節 人際交往遵循的原則與方法 68
專題四 情緒管理與心理發展
第一節 情緒 77
第二節 情緒的健康標準 85
第三節 大學生不良情緒的調節方法 93
專題五 學習管理與心理發展
第一節 學習的基本知識 101
第二節 學習遷移能力的培養 111
第三節 學習策略 113
第四節 學習障礙及調適 116
專題六 人格培養與心理發展
第一節 人格—人類神奇的面紗 121
第二節 人格缺陷與人格障礙—成長的絆腳石 128
第三節 健全人格的塑造 139
專題七 壓力管理與心理發展
第一節 壓力—人發展的動力 145
第二節 壓力反應 153
第三節 壓力管理—成功的必要保障 158
專題八 戀愛婚姻與心理發展
第一節 愛情是什麼 167
第二節 完美的愛情 172
第三節 失戀心理及其調節 178
專題九 求職擇業與心理發展
第一節 高職大學生求職擇業中常見的不良心理 183
第二節 高職大學生求職擇業心理調適 190
後記 201
圖書前言
“好好的，都上大學了，有什麼想不開的？”當許多人尤其是學生家長還一頭霧水的時候，由大學生心理問題所引發的惡性事件的報導，仍在有增無減地見諸各類媒體。
在新舊交替的時代，在激烈競爭的社會，在歷史使命的召喚和實現自我的衝突面前，當代大學生面臨的矛盾更尖銳，內心的衝突更激烈，他們的心理健康問題已經引起了社會各界的普遍關注。但是，如果我們的心理健康教育只是過多地強調大學生的問題，而忽略了問題背後隱藏著的積極意義，往往會誤導大學生，以為心理學就是一門“找病、治病”的學問，讓人望而生畏。
“問題不是問題，如何看待問題才是問題”。我們認為：第一，大學生的問題是成長中的問題，有其年齡特徵，受其閱歷的限制，畢竟，我們不能完全以社會人的標準去苛求在校大學生；第二，人類通過問題而成長，問題往往就是發展的契機，問題就是教育的契機；第三，所謂的大學生問題，其實還存在著是從積極的，還是消極的角度來理解的問題。
我們認為，心理問題往往蘊含著積極的含義，有時恰是心靈成長和自我超越的契機。我們與學生一起，解決一個又一個心理問題的過程，正是我們師生共同走向成熟的過程。
本教材以大學生心理問題為切入點，以滿足學生心理健康需要為起點，以學生的心理發展為關注點，內容安排努力貼近學生、貼近生活、貼近實際，以實現助人快樂、受助成長、互助和諧、自助實現為目標。在具體內容上，本教材共包括涵蓋大學生活方方面面的九個專題，每個專題又由案例現象、心理解析、應對策略、延伸閱讀等部分組成，每個專題既獨立成章又相互銜接，讓使用本教材的師生可以根據其不同需要來選讀。
本教材由張振筍擬定編寫大綱，提出建議。具體分工如下：第一專題由鐘高峰編寫，第二專題由張含英編寫，第三專題由劉佳敏編寫，第四專題由姜東洋編寫，第五專題由王然、黃新亮編寫，第六專題由王波編寫，第七專題由張振筍編寫，第八專題由郝美玲、司媛媛編寫，第九專題由張琴編寫。最終由張振筍、鐘高峰審定全稿。
由於編寫時間和編者水平有限，錯誤和不足在所難免，望廣大讀者批評指正！
編者
2009年5月
