大學生心理健康與指導

《大學生心理健康與指導》從大學生心理健康內涵人手，著眼於大學生的心理特徵和常見心理問題進行闡述，內容主要包括自我意識、情緒調控、挫折應對、個性最佳化、學習心理、人際交往心理、戀愛心理、網路心理、職業生涯規劃及常見心理障礙等。

基本介紹

• 書名：大學生心理健康與指導
• 類型：教材教輔與參考書
• 出版日期：2007年8月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787810539821
• 作者：中國湖南省委教育工作委員會宣傳部 湖南省高校大學生心理健康教育研究會
• 出版社：湖南大學出版社
• 頁數：206頁
• 開本：16
• 品牌：湖南大學出版社

內容簡介

《大學生心理健康與指導》由湖南大學出版社出版。

圖書目錄

緒論
第1章大學生的心理健康
第一節大學生心理健康的標準
第二節大學生心理健康的現狀及影響因素
第三節大學生增進心理健康的途徑與方法
第2章認識自我與完善自我
第一節自我意識概述
第二節大學生自我意識的矛盾和偏差
第三節大學生完善自我的途徑和方法
第3章情緒與情緒調控
第一節情緒及其對大學生的影響
第二節大學生常見的情緒困擾
第三節大學生的情緒調控
第4章挫折與壓力應對
第一節大學生的挫折及挫折心理
第二節挫折應對
第三節壓力應對
第5章個性最佳化與意志鍛鍊
第一節個性及其構成
第二節合理運用自己的氣質
第三節塑造良好的性格
第四節意志與意志鍛鍊
第6章大學生學習心理
第一節學習與學習心理
第二節大學生學習潛能開發與問題解決
第三節大學生常見的學習心理困擾與調適
第7章大學生人際交往心理
第一節人際交往概述
第二節大學生常見的人際交往困惑
第三節大學生人際交往訓練
第8章大學生戀愛心理
第一節大學生戀愛
第二節大學生戀愛中常見的心理問題及行為偏差
第三節大學生愛的能力培養
第9章網路心理與調適
第一節網路與網路心理
第二節大學生常見的網路心理問題
第三節大學生網路心理調適
第10章大學生常見心理障礙及防治
第一節心理障礙概述
第二節大學生常見心理障礙的類型及表現
第三節大學生常見心理障礙的防治
參考文獻
後記