《大學生心理健康輔導》是2007年中國醫藥科技出版社出版的圖書，作者是陳瑜。本書是面向大學生心理健康教育的教學輔助讀本。
基本介紹
- 書名：大學生心理健康輔導
- 又名：大學生心理健康指導
- 作者：陳瑜
- ISBN：10位750673664013位9787506736640
- 類別：教育
- 出版社：中國醫藥科技出版社
- 出版時間：2007-08
- 裝幀：普通
內容簡介,目錄,圖書《大學生心理健康輔導》（北大版）,內容簡介：,章節目錄：,作者簡介：,
內容簡介
《大學生心理健康輔導》圍繞心理學的原理和方法，結合當代大學生心理健康教育的熱點話題，包括情緒困擾、挫折與適應、學習問題、人際交往、生涯規劃、網路心理、生死觀教育等，力圖體現時代性及先進性。全書內容涉獵面廣，闡述人情人理，並精選了大量豐富生動的實際案例，通過深入淺出的通俗闡釋，採用靈活多樣的行文風格，引導大學生用科學的心理理論對出現的各類心理問題加以理解、解釋和自我指導。全書貼近現實生活，體現了較好的實用性和可讀性。
目錄
第一章刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康概述
第一節健康的一半是心理健康——心理健康概述第二節解鈴還需系鈴人——大學生心理健康概述
第三節給我美麗心靈——大學生心理健康與成才
第二章性格決定命運——人格與心理健康
第一節心海泛舟——人格縱橫談
第二節成長的煩惱——大學生常見的人格問題
第三節讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人
第三章關注你的喜怒哀樂——情緒與心理健康
第一節成敗的魔術師——情緒情感概述
第二節今天，你鬱悶嗎？——大學生常見情緒情感問題
第三節你不能左右天氣，但能左右你的情緒——情緒的心理調適
第四章成功的起點——挫折、適應與心理健康
第一節人生智慧，終生課題——挫折與適應概述
第二節面對現實，接受挑戰——大學生的適應問題
第三節學會適應，走向成功——挫折與適應的心理調適
第五章青春的花開花謝——大學生生死觀與心理健康
第一節不必要的死亡——自殺問題面面觀
第二節眺望生命的地平線——認識死亡與死亡焦慮
第三節生如春花之絢爛——探索人生的意義
第六章溝通從心開始——人際交往與心理健康
第一節世事洞明皆學問——人際交往概述
第二節為什麼受傷的總是我——大學生人際交往常見心理問題
第三節給你一面鏡子——人際交往的心理調適
第七章未來的文盲是沒有學會學習的人——學習與心理健康
第一節迎接未來的挑戰——學習心理概述
第二節是苦學還是樂學——大學生常見學習心理特點研究
第三節“怎樣讓馬兒主動去吃草？”——學習的心理調適
第八章青春之歌——戀愛與性心理健康
第一節青春的樂章——戀愛心理概述
第二節青春的困惑——大學生性的困惑
第三節青春無悔——直面戀愛的挫折
第九章給生命插上翅膀——生涯規劃與擇業心理健康
第一節條條大路通羅馬——生涯規劃與擇業心理概述
第二節敢問路在何方——大學生常見擇業心理障礙及心理誤區
第三節路在腳下—大學生擇業心理調適與擇業技巧、方法
第十章虛擬世界的精彩——網路心理健康
第一節虛擬王國——網路心理概述
……
第十一章精神疾病離我們有多遠——精神疾病鑑別與防治
第十二章締造美好“心”空——心理諮詢與心理治療
參考文獻
圖書《大學生心理健康輔導》（北大版）
《大學生心理健康輔導》
書號： 17280 ISBN： 978-7-301-17280-3
作者： 李錦雲 版次： 1
出版社：北京大學出版社
開本： 16開 裝訂： 平
字數： 432 千字
頁數：284
定價： ￥36.00
瀏覽次數： 1492
出版日期： 2010-10-08
叢書名： 21世紀全國高校套用人才培養規劃教材
內容簡介：
本教材是河北傳媒學院大學生心理健康教育課程的指定教材，是該校的全校公共課教材。 本教材根據大學生的心理特點，有針對性地講授心理科學與心理健康的基本知識和維護心理健康的基本技能和技巧，幫助大學生樹立心理健康意識，認識與識別心理異常現象，學會調整自己的心理狀態與情緒，正確地面對大學生活中可能出現的各種問題，以達到提高大學生的心理素質，促進他們的心理健康發展與人格的健全，學會適應環境，並為將來的社會適應打下良好的基礎。
章節目錄：
前言
第一章緒論
第一節認識大學時代
第二節如何學習和使用《大學生心理健康輔導》
第二章心理健康基礎知
第一節什麼是健康
第二節什麼是心理健康
第三節大學生的生理和心理特點
第三章我是誰？--大學生的自我意識
第一節什麼是自我意識
第二節認識自我--發現你的秘密
第三節接納自我--你不知道你有多美麗
第四節完善自我--開發自我的潛能
第四章學會求知--大學生學習心理
第一節學習心理概述
第二節大學生的認知、非智力因素與學習
第三節大學生如何學習更有效
第四節大學生創造力的發展與創造性學習
第五章心靈的燈盞--大學生情緒管理
第一節大學生情緒認知
第二節大學生情緒管理
第三節大學生情緒調控
第六章你為何與眾不同--大學生人格發展及培養
第一節人格概述
第二節人格成因、人格理論與健康人格塑造
第七章回歸社會--大學生的人際交往
第一節大學生人際交往與人際關係概述
第二節大學生和諧人際關係的建立
第三節大學生人際衝突與解決
第四節大學生人際交往障礙與調適
第八章青春的舞蹈--大學生戀愛心理
第一節大學生異性交往
第二節大學生戀愛觀
第三節大學生戀愛挫折與調適大學生心理健康輔導
第九章陽光總在風雨後--大學生挫折及危機心理
第一節了解挫折
第二節積極面對挫折有效應對挫折
第三節危機及其應對
第十章讓我歡喜讓我憂--大學生與網際網路
第一節網際網路--迷人的虛擬世界
第二節慾罷不能--大學生網路成癮
第三節網路成癮的預防及應對
第十一章為你的藍圖描上什麼色彩--大學生生涯規劃心理
第一節職業生涯規劃概述
第二節如何進行生涯規劃
第三節大學生如何做好目標管理
第四節大學生的求職技巧
第十二章流淚的心靈--大學生常見心理障礙及應對
第一節走近心理障礙
第二節大學生常見心理障礙
第三節大學生心理障礙的預防與應對
參考文獻
作者簡介：
河北傳媒學院院長，教授
