《大學生心理健康教育教程》是2012年人民出版社出版的圖書，作者是程剛，方婷等編著。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康教育教程
- 作者：程剛、方婷
- 類別：保健養生類圖書
- 出版社：人民出版社
- 出版時間：2012年8月
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787010111179
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
程剛、方婷等編著的《大學生心理健康教育教程》作為心理健康教育的普及讀本，依據當代大學生的身心特點和課堂教學特點，本著理論性與實踐性相結合、知識性與趣味性相結合的原則編寫而成。本書共有一個導論和十六章，涵蓋了*頒發的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》相關主題，形式上分為理論篇和實踐篇。理論篇中每章都由心靈故事、心靈之窗、心靈雞湯、心靈遊戲和理論知識等組成，注重以生動活潑的形式將心理健康教育的理論知識寓教於樂，通俗易懂地表達給各位大學生。實踐篇中每章都由心靈思考、心理案例、心理情景劇、心靈氧吧、心理測試和團體輔導等組成，所有案例和素材都結合學校開展情商漫畫大賽、心理情景劇劇本比賽、心理問題案例徵集等心理健康教育的實踐經驗而得，心理案例以學生個體為樣本說明心理問題的產生原因和解決途徑，心理測試為結合本章的相關測試，團體輔導提供了結合章節主題的輔導活動方案。
圖書目錄
導論
第一節 大學生心理健康現狀
第二第一節 學習本書的注意事項
部分 理論篇
第一章 探索心靈，了解自我——自我意識及人格特徵
第一節 揭開自我意識的面紗
第二第一節 走近人格類型的真相
第二章 掌舵心靈遠航之舟——探索大學生的“知情意”
第一節 構建理性認知
第二第一節 做情緒的主人
第三第一節 鑄造意志品質
第三章 我的大學，我做主——科學進行大學生涯規劃
第一節 規劃人生的路徑
第二第一節 管理時間的沙漏
第三第一節 掌握學習的竅門
第四章 與人相處的藝術——人際交往與心理健康
第一節 探索人際關係的奧秘
第二第一節 走出人際交往的誤區
第三第一節 架起人際溝通的橋樑
第五章 愛是自我成長的過程——大學生的戀愛與性心理
第一節 尋找愛的真諦
第二第一節 了解性的心理
第三第一節 把握愛與性的尺度
第六章 讓心靈健康自由飛揚——壓力管理與挫折應對
第一節 科學管理壓力
第二第一節 理性應對挫折
第七章 走出迷霧點破紗——正確對待心理問題與心理危機
第一節 正確看待心理問題
第二第一節 準確應對心理危機
第八章 珍愛生命，追求幸福——探索生命與幸福的意義
第一節 探索生命意義
第二第一節 追求幸福人生
第二部分 實踐篇
第九章 “自我意識及人格特徵”實踐練習
第一節 心理案例：點亮心燈認識自我
第二第一節 心理測試：氣質類型測驗(氣質60問卷)
第三第一節 團體輔導：尋找自信，悅納自我
第四第一節 心理情景劇：孤單的身影
第十章 “探索大學生的知情意”實踐練習
第一節 心理案例：管理情緒提升情商
第二第一節 心理測試：抑鬱和焦慮情緒自評量表
第三第一節 團體輔導：讓我們一起來探索情緒
第四第一節 心理情景劇：被上帝咬過的蘋果
第十一章 “科學進行大學生涯規劃”實踐練習
第一節 心理案例：如何適應大學的學習環境
第二第一節 心理測試：時間管理傾向量表(ATMD)
第三第一節 團體輔導：潛能“無限”大
第四第一節 心理情景劇：匆匆
第十二章 “人際交往與心理健康”實踐練習
第一節 心理案例：朋友多了路好走
第二第一節 心理測試：人際關係綜合診斷量表
第三第一節 團體輔導：我想和你交朋友
第四第一節 心理情景劇：裝在套子裡的人
第十三章 “大學生的戀愛與性心理”實踐練習
第一節 心理案例：戀愛是另一所大學
第二第一節 心理測試：愛情心理調查問卷
第三第一節 團體輔導：愛的神秘面紗
第四第一節 心理情景劇：迷失的愛情
第十四章 “壓力管理與挫折應對”實踐練習
第一節 心理案例：挫折是人生的一種修煉
第二第一節 心理測試：大學生人際交往挫折承受力自測問卷
第三第一節 團體輔導：陽光總在風雨後
第四第一節 心理情景劇：堅持的力量
第十五章 “正確對待心理問題和心理危機”實踐練習
第一節 心理案例：異常心理不用怕
第二第一節 心理測試：90項症狀清單(SCL-90)
第三第一節 團體輔導：告別網路成癮
第四第一節 心理情景劇：我們都是可以的
第十六章 “探索生命與幸福的意義”實踐練習
第一節 心理案例：珍惜生命煥發光彩
第二第一節 心理測試：紐芬蘭紀念大學幸福度量表(MUNSH)
第三第一節 團體輔導：生命之光
第四第一節 心理情景劇：災變之愛
參考文獻
