《大學生心理健康教程》是2020年北京理工大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康教程
- 作者：吳愛梅，潘俊勇 編
- 出版社：北京理工大學出版社
- 出版時間：2020年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787568291187
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
大學生，作為一個特殊的群體，其心理健康教育問題一直是國家高等教育的重要內容。提高大學生心理健康教育水平有利於大學生自身的健康和發展，有利於心理障礙的預防和心理健康的恢復，同時也提升高校培養人才的質量。《大學生心理健康教程/高等職業教育公共基礎課通用教材》是針對高校大學生進行心理健康教育的教材，按照項目化改造的要求，改造後結構更合理、內容更科學、操作性更強。全書共分十章，主要包括大學生心理健康教育導論、適應心理、自我意識、人格發展、情緒管理、壓力管理、學習心理、人際交往心理、愛情與性心理、生命教育與心理危機干預等內容。
《大學生心理健康教程/高等職業教育公共基礎課通用教材》可供普通高校、高等職業院校、高等專科學校、成人高校及本科院校舉辦的二級職業技術學院、繼續教育學院和民辦高校學生使用，也可供廣大社會青年和教育工作者閱讀參考。
圖書目錄
第一章 大學生心理健康教育導論
第一節 大學生心理健康教育的意義及標準
第二節 大學生常見心理困擾及其緣由
第三節 陽光心態，微笑成長
第四節 心理素質拓展訓練
第二章 大學生的適應心理
第一節 適應心理概述
第二節 大學生適應心理問題分析
第三節 大學生適應問題的心理調適
第四節 心理素質拓展訓練
第三章 大學生的自我意識
第一節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識發展的規律及特點
第三節 大學生自我意識偏差及其完善途徑和方法
第四節 心理素質拓展訓練
第四章 大學生的人格發展
第一節 人格概述
第二節 大學生常見的人格障礙及其調適
第三節 積極人格特質培養
第四節 心理素質拓展訓練
第五章 大學生的情緒管理
第一節 大學生的情緒特點及影響
第二節 常見不良情緒的表現與調適
第三節 良好情緒的培養
第四節 心理素質拓展訓練
第六章 大學生的壓力管理
第一節 認識壓力
第二節 壓力解析
第三節 壓力應對
第四節 心理素質拓展
第七章 大學生的學習心理
第一節 學習心理概述
第二節 大學生常見學習心理問題及其調適
第三節 大學生的學習指導
第四節 心理素質拓展訓練
第八章 大學生的人際交往心理
第一節 人際交往的心理行為原理
第二節 人際交往中的問題與調適
第三節 人際交往能力的培養
第四節 心理素質拓展訓練
第九章 大學生的愛情與性心理
第一節 大學生戀愛心理
第二節 大學生性心理
第三節 大學生愛的藝術
第四節 心理素質拓展訓練
第十章 大學生的生命教育與心理危機干預
第一節 生命意義與心理健康
第二節 大學生心理危機干預
第三節 大學生自殺與預防措施
第四節 心理素質拓展訓練
附錄：心理測試圖
參考文獻
