大學生心理健康教程(2013年科學出版社出版的圖書)

《大學生心理健康教程》是2013年科學出版社出版的圖書，作者是傅瓊、康海燕。

基本介紹

• 中文名：大學生心理健康教程
• 作者：傅瓊、康海燕
• 出版社：科學出版社
• 出版時間：2013年10月
• ISBN：9787030387875 

內容簡介

本書共包含9個項目，以學生的需要為出發點，圍繞學生生活的主要方面組織項目內容，包括：心理健康的認知、認識自我、健康的人格及塑造、學會學習、大學生情緒及管理、人際交往與調適、挫折與壓力管理、大學生戀愛心理與性健康等。

圖書目錄

• 項目1 解開心靈的密碼——心理健康認知
• 項目2 做最好的自己——認識自我
• 項目3 締造精神的美麗——健康的人格及塑造
• 項目4 走向成功的階梯——學會學習
• 項目5 擦亮心靈的窗戶——大學生情緒及管理
• 項目6 達成和諧的溝通——人際交往與調適
• 項目7 直面生活的挑戰——挫折與壓力管理
• 項目8 培植幸福的玫瑰——大學生戀愛心理與性健康
• 項目9 點亮自己的生命——熱愛生命 享受生活
• 參考文獻