大學心理健康教育(2015年中國輕工業出版社出版的圖書)

《大學心理健康教育》是2015年中國輕工業出版社出版的圖書。主編是韋志中。

基本介紹

• 中文名：大學心理健康教育
• 作者：韋志中
• 類別：教育心理
• 出版社：中國輕工業出版社
• 出版時間：2015年5月1日
• 定價：26.30 元 
• 裝幀：平裝
• ISBN：9787518400904

內容簡介

本書從大學生這個群體出發，根據他們不同發展階段的心理需求、發展特點，設計體驗式課程指教教師、家長如何科學有效的促進學生的心理健康的發展，具有一定的實用性、操作性以及科學性。

圖書目錄

新生入學適應篇

第一講　有緣千里來相逢——初識與接納

第二講　相親相愛的一家人——團隊建設

第三講　新起點新方向——角色轉變

第四講　流年似水只匆匆——時間管理

第五講　優秀是一種習慣——成功心理

珍愛生命篇

第一講 自我認識

第一課　我就是我—接納自我

第二課　我相信，我可以—增強自信

第二講 生命本源

第一課　尋根之旅—生命本源

第二課　FAMILY—感恩父母

第三課　舊日的足跡—重要他人

第三講 珍惜當下

第一課　生命只有一次—珍愛生命

第二課　衝破自我囚籠—必須嘗試探索

第三課　破繭成蝶中—必須重視創造

第四課　心靈一抹晨光—感悟幸福

自我成長篇

第一講 人際交往 / 98

第一課　溝通無極限——人際關係

第二課　慧眼識人——第一印象

第三課　心靈不設防——彼此信任

第四課　潤物無聲——助人與合作

第五課　同一屋檐下——親密舍友

第六課　說“不”不難——學會拒絕

第七課　良師益友——師生關係

第八課　網路世界有個你——網路交往

第二講 情緒管理

第一課　欣賞心海浪花——了解情緒

第二課　駕馭心靈野馬——控制憤怒

第三課　如果當初……——後悔心理

第四課　沒有什麼大不了——學會樂觀

第三講 意志磨礪

第一課　磨刀石的故事——意志的力量

第二課　逆風飛揚——應對挫折

第三課　閉上眼睛，深呼吸——調整壓力

第四講 自立學習

第一課　讓學習成為習慣——自主學習（上）

第二課　讓創造性學習成為習慣——自主學習（下）

第三課　大腦龍捲風——思維與創造力

第五講 兩性心理

第一課　多情歲月——異性交往

第二課　幸福進行曲——戀愛心理

第三課　亞當與夏娃——愛與性

第四課　莫愁前路無知己——失戀心理

作者簡介

韋志中從事心理諮詢與心理教育工作20餘年，出版心理學著作《畫心：繪畫心理治療師的心靈透視課》《心理諮詢師成長之路》《誰在掌控你的人生：破解生命的四大魔咒》等二十餘本。他被多所高校聘為客座教授、特邀研究員，被《人民日報》《南風窗》等上百家媒體採訪報導。他創辦的心理學網校有學員3萬餘名。他以“讓更多的人因為心理學而受益”為職業理想，努力踐行一個心理學工作者的社會責任和使命 。