《壞情緒快走開》是2021年萬卷出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:壞情緒快走開
- 作者:陳琪敬,少軍
- 出版社:萬卷出版社
- 出版時間:2021年1月1日
- 開本:24 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787547053461
《壞情緒快走開》是2021年萬卷出版社出版的圖書。
《壞情緒快走開》是2021年萬卷出版社出版的圖書。內容簡介 《我的第一本小故事大道理》由冰波、周銳、王一梅、冰波等多位國內著名兒童作家的精緻短篇故事匯集而成,每個小故事中都蘊涵著深刻的人生哲理。細細品讀,如涓涓溪流,感染著孩子。 本冊書中精選多篇精緻小故事,從情緒管理出發,引導孩子們懂得謙讓、寬容...
壞情緒(bad feeling)起源於人的不好的感覺,每個人既有開懷大笑的愉快時刻,也會有萬念俱灰、焦急緊張等不愉快的時刻,這些都是人的一種情緒表現或情感體驗。不良情緒的治療:抑鬱、焦慮和恐懼等這些不愉快情感一般可以用適量的鎮靜、安眠藥來減輕。不過, 首先需要及時去看心理諮詢醫師,明確診斷。因為“心病還需...
《壞脾氣小精靈,快走開:培養孩子的情緒控制力》是2019年程秀麗編寫的圖書。內容簡介 黛比·威根貝奇,以“黛比小姐”而被熟知,在伯靈頓的愛荷華州立圖書館很多孩子來這裡聽她講故事。致力於推廣圖書館項目20年。對於她來說,沒什麼比看到小的聽眾茁壯成長變成健康的青少年和適應良好的成人更讓她開心的了。她非常...
《跟壞情緒說再見》是2021年中國紡織出版社出版的圖書。內容簡介 人都是情緒化的動物,一個人只有善於控制自己的情緒、告別壞情緒,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。情緒就是心魔,你不控制它,它便會吞噬你。本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負能量、提升幸福感的心理自助讀本。它將帶領讀者朋友們了解情緒...
壞心情全走開 《壞心情全走開》是一款動作小遊戲,遊戲大小為683K。遊戲簡介 最近心情總是不好,時常有想哭的衝動,怎么辦呢?讓一個溫暖的人來呵護你吧。操作指南 滑鼠點擊,將笑臉移到哭臉身邊 遊戲目標 移開白眼,將笑臉移到哭臉邊上
輕輕鬆鬆讀完,馬上趕走壞情緒 用情緒智慧激活你人生90%潛能!不講大道理,專治各種小情緒——而善於控制情緒的人,運氣一般都不會差!編輯推薦 人生,最終活的就是心情!心情好了,眼界寬了,世界廣了;心情差了,理智沒了,運氣也不見了。既然無法左右事情的發生,那我們就改變自己的心情。★日本自我心理學研究...
《趕走壞情緒》是2020年企業管理出版社出版的圖書,作者是范秋霜。本書從情緒的各個方面詳細闡述了情緒掌控的方法和策略。內容簡介 擁有超強情緒力的人才能趕走壞情緒,掌握自己的未來。科學主動管理自身情緒是一種高級的自律行為,特別是擺脫憤怒、焦躁、抱怨和衝動等負面情緒的困擾,更好地掌控自己的人生。本書從情緒...
《壞情緒管理的心理訓練法(圖解版)》是2023年中國紡織出版社出版的圖書。內容簡介 學習憤怒管理這件事就好比是計算機的系統升級,工作和生活中需要解決的各種問題就等同於系統的實際套用。如果提升了計算機系統的功能,那么就可以更好地發揮其他功能。本書作者曾在美國學習憤怒管理,並且是把它引進日本的人。在《壞...
《讓情緒動起來:用運動趕走壞心情》是2017年10月化學工業出版社出版的圖書,作者是(美)布蘭達·S.邁爾斯(Brenda S.Miles)、(美)科林·A.派特森(Colleen A.Patterson)。內容簡介 《讓情緒動起來》邀請孩子和大人轉一轉,扭一扭,跳一跳,搖一搖……還有哈哈大笑!和孩子一起讀這本書,不僅是教孩子控制...
《別讓壞情緒,毀了你的人生》作者思遠,該書分九個章節詳細講解9大情緒。內容簡介 優秀的人掌控情緒,失敗的人被情緒掌控。當你真正了解情緒,與之進行對話,你會發現,每種情緒背後都有其相應的心理關鍵字,長久以來,我們對自我、他人以及關係的困惑,答案大多都潛伏在情緒的細枝末節里。別把你自己說了算的...
《告別產後壞情緒(寫給媽媽們的產後抑鬱急救書)》:如果你患有產後抑鬱症,那么請不要再默默忍受這份痛苦了。因為已經有千千萬萬的女性欣喜地發現,產後抑鬱症是完全可以被治癒的,而初為人母是充滿著由新生命所帶來的巨大驚喜和滿滿的幸福的。內容簡介 在《告別產後壞情緒(寫給媽媽們的產後抑鬱急救書)》中,產後...
《再見,壞情緒》是德國作家伊莎貝爾·阿貝蒂和西維歐·諾英多夫所創作的繪本。這套書讓孩子通過正反兩面讀小羊和小鵝的故事,從小培養同理心,養成誠實的品質,理解輸贏的意義,感受分享的快樂,控制自己的情緒。從小培養孩子的情緒管理能力,孩子長大後才能融洽地與他人相處,並成為一個受歡迎的人。內容簡介 這套《...
《別讓壞情緒毀了你》是2011年吉林出版集團,吉林科學技術出版社出版圖書。該圖書從飲食、運動、自我調節各個方面給讀者提供了若干可以選擇的實用方法,從而幫助那些被壞情緒困擾的讀者,更好地調節情緒,走出壞情緒的泥潭,健康快樂地生活。作者簡介 唐登華,北京大學臨床心理中心執行主任 中國心理衛生協會大學生心理諮詢...
《自控力心理學:告別拖延、失控和壞情緒,成就自我》是2015年5月1日中國紡織出版社出版的圖書,作者是王坤。內容簡介 自控力,就是自我引導和自我控制的能力。我們身體健康、人際關係和事業發展等無一不受它的影響;我們的注意力、情緒和欲望也靠它來控制。它實實在在地存在於我們的生活中,並在潛移默化中影響...
《壞情緒不可怕正能量很強大》是由谷元音編寫,人民郵電出版社出版的書籍。內容簡介 本書以心理學的理論為依據,重點介紹了擺脫負能量的心理學工具,幫助讀者識別負能量、學會疏導與化解自身的負面情緒,並且就如何從自身做起獲得正面思考力、正面行動力和正面溝通力的問題提出了專業而實用的見解,引導讀者用愉悅、進取...
《不失控 : 別再讓壞情緒左右你》2017年10月中國婦女出版社出版的圖書。作是者董萬利 、任國渠。這本書可以幫助你提出實用策略,讓你學會駕馭壞情緒,臨危不亂。內容簡介 本書從得失、忍讓、取捨、堅持、寬容、自控、幸福、知足等多個角度深度剖析,詳盡地闡釋情緒、心態對人對生活和命運的決定性作用,提出實用...
《我戰勝了壞情緒》是人民郵電出版社於2022年10月15日出版的書籍,作者[加]莫妮卡·布里永。內容簡介 成年人應該理性一些,告別情緒?情緒會使人際關係複雜化,還會模糊判斷力?那么,你有沒有想過如果情緒不存在,我們的生活該多么無聊?我們不會被電影打動觸景傷情流下淚水,也不會為取得的成就感到快樂,更不會...
注音版彩繪本兒童文學經典叢書·再見,壞情緒!《注音版彩繪本兒童文學經典叢書·再見,壞情緒!》是湖北美術出版社出版的圖書
《不失控:別讓壞情緒左右你》是2018年中國紡織出版社出版的圖書,作者是黃建兵。內容簡介 在現代社會中,人們的生活和工作壓力都很大,人與人之間的交往也日漸頻繁,難免會導致情緒波動不安。要想擁有平靜淡然的人生,我們必須從自己的內心出發,主宰自己,從而才能把控人生。本書以心理學知識為基礎,從多個角度為讀者...
《寫作療愈 用寫作趕走焦慮、拖延症、壞情緒》避開了複雜的寫作療愈理論,採用小故事的形式,告訴讀者如何利用寫作解決心理問題。從第二章開始,每一節的結尾設有“寫作創可貼”欄目—結合心理學理論概括該節的“要點”。《寫作療愈 用寫作趕走焦慮、拖延症、壞情緒》是寫作療愈的入門書,共七章內容,分別介紹了...
《起床的好辦法(趕走起床時的壞情緒)》是2018年11月1日北京科學技術出版社出版的圖書,作者是[德] 扎比內·博爾曼。內容簡介 小睡鼠不想起床!各種招數用了個遍,可他還是不起床。直到差點兒耽誤了出去玩,他才睜開了眼睛——“怎么不叫醒我?”作者簡介 克斯廷•舍內,德國童書作家,國際安徒生獎獲得者...
情緒有好壞之分嗎//006 互動遊戲:情緒小記者//011 第二章管理你的日常情緒 單獨在一個房間睡覺,好害怕//014 糟糕!被爸爸媽媽誤會了//018 爸爸媽媽的期待讓我壓力很大//022 謊言被揭穿了,好羞愧//026 為什麼一遇到事情就愛發脾氣//032 天哪!我犯了個錯//036 遭到嘲笑很難受//040 第三章快走開!負面...
《寫作療愈 用寫作趕走焦慮、拖延症、壞情緒》是2022年人民郵電出版社出版的圖書,作者是劉主編、藍橙。內容簡介 《寫作療愈 用寫作趕走焦慮、拖延症、壞情緒》避開了複雜的寫作療愈理論,採用小故事的形式,告訴讀者如何利用寫作解決心理問題。從第二章開始,每一節的結尾設有“寫作創可貼”欄目—結合心理學理論概括...