在家吃的簡易拌飯

在家吃的簡易拌飯

在家吃的簡易拌飯,是一道特色美食,由米,蕨菜,黃豆芽等烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:在家吃的簡易拌飯
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:全部
  • 副作用:無
材料,做法,
米2杯,蕨菜160克,黃豆芽40克,胡蘿蔔50克,桔梗40克,吞拿魚罐頭100克,泡菜,啦蘿蔔,紫菜,雞蛋1個,醬油1大匙,蔥2小匙,蒜1小匙,芝麻1小匙,白糖1小匙,香油1小匙,胡椒0.25小匙
1.把罐頭魚取出,和泡菜拌炒,切好加佐料炒出來。
2.把蕨菜煮熟撈出泡在涼水裡去苦味後除去水份﹐並在平鍋里放食用油炒出來加佐料
3.桔梗撕成細條﹐用鹽洗淨並加香油調味。
4.胡蘿蔔切成絲﹐炒出來加佐料
5.把黃豆芽燙一燙加佐料。 清湯留下來做清淡的豆芽湯食用!
6.雞蛋煎成下面焦黃上面鮮嫩的荷包蛋。
7.飯煮好後放入大盆中﹐並把各種材料配色擺好後﹐中間放一勺辣椒醬!將雞蛋放在最上面,芝麻作調料放在上面。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們