基本介紹
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
書中所介紹的各種自然療法,有繼承前賢的經驗,也有編著者長期的實踐經驗,內容翔實,簡單易行,療效確切,融科學性、知識性、實用性於一體,文字通俗易懂,適合城鄉廣大民眾閱讀和選用。
作者簡介
史鎖芳,江蘇省中醫院呼吸科主任醫師,教授,醫學博士,碩士研究生導師。現為中華中醫藥學會科普分會委員,江蘇省中醫藥學會科普分會副主任委員,江蘇省中醫藥學會肺系專業委員會副主任委員,南京科普創作協會秘書長,南京醫學會變態反應學專科分會委員,全國首屆中醫藥科普專家。從事中醫、中西醫結合肺系臨床治療研究二十餘年,對支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、支氣管擴張、頑固性咳嗽等肺系病症有較深研究。主持完成國家級課題2項,省科技廳課題1項,省中醫藥管理局課題3項,院級課題8項。發表醫學論文五十餘篇,主編《慢性阻塞性肺病中西醫結合治療》等醫學專著4部,出版醫學科普書籍《亞健康的中醫調養》等12部,發表醫學養生保健科普文章四百餘篇。
圖書目錄
Part 1 哮喘的基本知識
(一)呼吸道的生理作用(二)哮喘的現代概念
(三)哮喘的發病趨勢
(四)哮喘的分期、分型與分級
(五)哮喘的症狀
(六)哮喘的診斷
(七)哮喘與慢性支氣管炎鑑別要點
(八)哮喘與心源性哮喘鑑別要點
(九)哮喘與過敏性鼻炎的關係
(十)哮喘發作的誘因
(十一)哮喘的中醫分型
(十二)哮喘發作的自我治療
(十三)季節性發作的預防
Part 2 食物療法
(一)飲食原則
(二)常用平喘食物
(三)平喘食療驗方與菜譜
Part 3
藥茶療法
(一)藥茶的種類與劑型
(二)藥茶的服法與禁忌
(三)藥茶療法的平喘機理
(四)平喘藥茶驗方
Part 4 藥膳療法
(一)藥膳療法的特色
(二)配製平喘藥膳的常用藥物
(三)平喘藥膳驗方
Part 5 冬病夏治敷貼療法
(一)冬病夏治療法的平喘機理
(二)常用敷貼穴法
(三)常用敷貼方
(四)穴位敷貼方法
(五)注意事項
Part 6 體育療法
(一)體育療法的平喘機理
(二)體育鍛鍊具體方法
(三)注意事項
Part 7 心理療法
(一)心理疏導療法的平喘機理
(二)心理疏導療法介紹
(三)注意事項
Part 8 熏洗療法
(一)熏洗療法的平喘機理
(二)熏洗療法的操作方法
(三)藥物配方及熏洗療法
(四)注意事項
Part 9 刮痧療法
(一)刮痧療法的平喘機理
(二)刮痧治療方法
(三)注意事項
Part 10 貼臍療法
(一)貼臍平喘機理
(二)貼臍平喘方法
(三)注意事項
Part 11 針剌療法
(一)常用穴位
(二)針刺療法的平喘機理
(三)針刺平喘的取穴處方及操作方法
(四)耳壓療法
(五)注意事項
Part 12 梅花針療法
(一)梅花針療法的平喘機理
(二)針具與針法
(三)注意事項
Part 13 起居療法
(一)居室安排
(二)起居要求和預防方法
(三)衣著預防療法
Part 14 推拿療法
(一)推拿療法的平喘機理
(二)推拿具體方法
(三)注意事項
Part 15 量子療法
(一)量子療法平喘機理
(二)具體方法
(三)注意事項
Part 16 其他療法
(一)音樂療法
(二)拔罐療法
(三)頻譜療法
(四)藥物摩擦療法
(五)超音波療法
(六)森林療法
……
序言
人與自然是統一的,人起源於自然,依靠於自然,發展於自然,歸結於自然。人類作為自然界的產物及其組成部分,其生理功能和病理變化不斷受到自然界的影響和自然法則的支配,自然界的千變萬化直接或間接地影響著我們的健康。所以,我國最早的醫籍《黃帝內經》中提出了“天人合一”的觀點。人類為了生存,在與大自然搏鬥中發現和創造了種種利用自然來治療疾病的方法,逐步形成了食物療法、藥膳療法、茶酒療法、動植物療法、體育療法、按摩療法、推拿療法、針灸療法、耳壓療法、拔罐療法、磁場療法、足部療法、藥浴療法、藥敷療法、藥貼療法、刮痧療法、心理療法、起居療法、音樂療法、舞蹈療法、書畫療法、花卉療法、日光療法、空氣療法、泥土療法、泉水療法、森林療法、高山療法、熱沙療法等具有特色、簡單易行、方便實用、療效確切的自然療法。所謂自然療法,我認為就是除了外科手術、放射療法、化學合成藥物以外的無創傷、無痛苦的自然治療方法,它的內容豐富多彩,蔚為大觀,並形成了一門橫跨預防醫學、臨床醫學、康復醫學的套用醫學學科。