南瓜玉米杏仁豆腐是一道菜品,以南瓜、玉米渣、大杏仁、冰糖等為主要原料製成。
基本介紹
- 中文名:南瓜玉米杏仁豆腐
- 主要原料:南瓜
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:老少適宜
南瓜玉米杏仁豆腐是一道菜品,以南瓜、玉米渣、大杏仁、冰糖等為主要原料製成。
南瓜玉米杏仁豆腐是一道菜品,以南瓜、玉米渣、大杏仁、冰糖等為主要原料製成。食材原料主料: 南瓜310克,玉米渣60克,大杏仁60克,冰糖30克適量,輔料: 瓊脂6克,白糖適量,玫瑰蜂蜜水少許,1做法步驟1. 準備好需用的...
六、高鐵血豆腐125 七、鈣強化豆腐126 八、翡翠米豆腐127 九、新型脆豆腐128 十、夾層(心)豆腐130 十一、大豆花生豆腐134 十二、苦蕎豆腐136 十三、薑汁魚肉水豆腐137 十四、南瓜豆腐138 十五、南瓜風味小豆腐139 十六、核桃(杏仁)豆腐140 十七、紫薯保健豆腐141 十八、發芽大豆豆腐142 十九、菠菜彩色豆腐143 ...
餑餑二品:喇嘛糕 、杏仁豆腐 山珍刺五加 清炸鵪鶉、 紅燒赤貝 餑餑二品:絨雞待哺 、豆沙蘋果 御菜三品:白扒魚唇、 紅燒魚骨、 蔥燒鯊魚皮 燒烤二品:片皮乳豬、 維族烤羊肉、 隨上薄餅、 蔥段 甜醬 膳粥一品:慧仁米粥 水果一品:應時水果拼盤一品 告別香茗:珠蘭大方 (三)萬壽宴 麗人獻茗:廬山雲霧 ...
95 南瓜米粉 96 福州傻瓜面 96 打滷面 97 中式傳統涼麵 98 蘿蔔牛肉湯 98 捲心菜湯 99 蔬菜湯 99 玉米蘿蔔湯 100 米粉湯 100 杏仁豆腐 101 台式鹹粥 101 海鮮粥 102 皮蛋瘦肉粥 102 黃金雞肉粥 103 捲心菜粥 103 肉片粥 104 排骨糙米粥 104 紅薯粥 105 蓮子排骨粥 105 玉米雞蓉粥 106 花生甜粥 106 ...
蜜汁南瓜 辣黃瓜條 雙耳拌苦瓜 桂花櫻桃番茄 蜜汁番茄 冰鎮甜椒絲 芝麻茄子 椒油花椰菜 蒜香花椰菜 香辣四季豆 海米萵筍片 香蔥蘿蔔絲 辣蘿蔔條 醋拌青菜頭 土豆沙拉 香糟冬筍 酒醉黃芽 蔥絲銀芽 香鹵蠶豆 美味鮮菇 涼拌海帶絲 蔥油豆腐絲 油滷豆腐 奶油甜玉米 五香花仁 五彩杏仁 杏仁豆腐 什錦水果凍 掛霜山楂...
香酥玉米粒 茄子燉土豆 花椰菜冬筍 蛋黃釀苦瓜 蘋果雞丁 蝦米苦瓜 黃瓜炒雞蛋 干貝蒸蘿蔔 蛋炒竹筍丁 什錦水果杏仁豆腐 琥珀核桃仁燒冬瓜 素炒香菇菜花 芹菜炒香菇 扁豆雞片 花釀豆腐 鮮竹筍炒木耳 彩色土豆絲 降脂主食 菠菜柴魚卷 涼粉卷 胚芽南瓜飯 五穀米泡飯 柏仁玉米飯 揚州炒飯 西湖炒飯 什錦拌麵 蔬菜面 ...
松仁玉米糕 馬蹄糕 黑麻松仁糕 山藥綠茶糕 飄香雪影 椰絲奶黃球 鳳梨水晶餅 草莓水晶餅 苔菜香米餅 咖喱土豆餅 肉夾饃 優酪乳八寶飯 魚湯小刀面 雙色麵疙瘩 雞汁貓耳朵 南瓜薺菜圓 皮蛋瘦肉粥 臘腸米粽 燕窩核桃露 合家團圓 雪蛤南瓜露 芒果西米露 杏仁豆腐 沙鍋煎包 蜂巢煎餃 鹹肉韭菜角 脆皮黃瓜餅 橙香馬蹄餅 ...
南瓜五仁煲 花生豆沙糯米球 果仁糖包 紅薯蒸板栗 榛子粥 花生蛋餅 蒜蓉香菇黑豆 什錦豆腐腦 蜜汁豌豆 綠豆荷香粥 花生芝麻糊0 乳製品類 薑汁撞奶 牛奶燉蛋 火腿乳酪卷 鳳凰奶 牛奶荷包蛋 什錦杏仁奶凍 奶香紅棗飯 草莓奶露 山藥芝麻奶糊 奶味軟餅 奶湯小排骨 布丁麵包 奶香鱖魚 牛奶吐司 牛奶玉米脆 奶香土豆...
豆腐海帶湯 二冬湯 防暑清咽湯 鴿蛋銀耳湯 海蝦豆腐湯 黑魚冬瓜湯 氽黑魚花 瓜條蛋花湯 裡脊三片湯 南瓜綠豆湯 清肝蘆薈湯 三鮮玉米羹 山楂山藥羹 山楂首烏湯 蔬菜瘦身湯 水果藕粉 番茄蔬菜湯 銀耳魚片湯 香菇蘿蔔湯 清暑消食湯 消暑養陰湯 杏仁豆腐羹 玉米筍雞蛋湯 豬蹄苦瓜煲 竹蓀蓮子湯 竹蓀三鮮湯 苡仁...
辣椒生薑粥/紅薯玉米粥/芋頭紅棗粥 清熱綠豆粥/豌豆豆腐粥/芹菜豆腐粥 淮山豆腐粥/香菇豆腐粥 南瓜豆腐粥/芥菜豆腐粥/杏仁豆腐粥 雪裡蕻豆腐粥/蘆筍豆腐蘑菇粥/大米蘿蔔粥 荷葉白蘿蔔粥/雪梨黃瓜粥/椰汁黑米粥 西米蘋果粥/韭菜西葫蘆粥 櫻桃冬瓜粥/木瓜枸杞粥/枸杞油菜粥 銀耳櫻桃粥/紅薯黑米粥/胡蘿蔔香菜粥 生薑...
水果杏仁豆腐—一補充蛋白質 鮭魚豆腐湯——健腦益智 奶油烤鱈魚——增高 鳳梨炒蝦仁——補腦益智 番茄羊肉燉飯——促進生長 三色元寶——增強食慾 翡翠炒飯——補鐵 胡蘿蔔飯——補維生素A 鮪魚蛋卷飯——健腦益智 鱈魚紅薯飯——提高智力 玉米烤飯——補充多種營養 ...
松仁玉米 香菜肉絲 南瓜大麥粥 羅漢燕麥粥 銀耳山楂羹 蘋果養顏汁 黃瓜檸檬薑汁 蜇頭拌白菜絲 香蕉胡蘿蔔湯 女性必吃的15種食物 豐胸美體 鮮奶木瓜 木瓜海鮮 木瓜紅棗蓮子煲 木瓜汽水 涼拌番茄 五香花生 老醋花生 牛奶燉花生 老醋杏仁 杏仁蔬菜沙拉 怪味核桃仁 核桃仁土豆球 鹽水核桃仁 蒜薹拌黃豆 什錦黃豆 黃豆...
玉米 玉米沙拉 雞蓉玉米羹 松仁玉米 燕麥 燕麥南瓜粥 紅薯 紅薯粥 大豆 黃豆燉蹄筋 牛肉末燒豆腐 炒豆腐千五丁 蘋果 蘋果杏仁豆腐羹 蘋果炒雞柳 苦瓜蘋果蜜棗湯 蘋果桂花粥 菲菜 竹筍 萵芛 洋蔥 茄子 胡蘿蔔 南瓜 冬瓜 土豆 銀耳 香菇 藻類 雞 魚 玉米 燕麥 紅薯 大豆 蘋果 附錄 中老年必吃的食物 ...
南瓜蒸飯 涼拌海帶卷 冬瓜鳳梨羹 椒油熗海帶絲 黑米粥 山楂蓮子羹 薺菜竹筍 酸辣冬瓜羹 黑米黨參山楂粥 炒二冬 山藥黑米燉豬肚 胡蘿蔔炒冬瓜 金針拌四季豆 冬菇蒸筍 雜豆粥 蘑菇燒冬瓜 清燉土雞 薏苡山藥粥 扁豆陳皮粥 梅香竹筍 荷葉山藥粥 尖筍腐皮湯 玉米荷葉扁豆羹 鳳梨杏仁豆腐 參棗米飯 冬瓜粥 人參黃瓜炒...
黃瓜玉米筍 熗油菜 雪裡蕻燒茭白 開陽萬年 酒香豆苗 姜米炒青菜 生煸豆苗菜 生炒莧菜 燜蒜苗 煎燜苦瓜釀 蝦醬苘蒿稈 綠茶娃娃菜 油菜泡菜 素油菜心 雞絲扒豆苗 扒鮮蘆筍 京畿道什錦泡菜 肉片油菜湯 銀魚茼蒿湯 雞汁抱兒菜 捲心菜 糖醋包菜 泡菜墩 捲心菜湯 五鮮泡菜 捲心菜花蛤湯 南瓜 南瓜百合粥 麻辣南瓜 臘...
香酥玉米粒 金銀花降脂茶 首烏芝麻茶 山楂 蘋果 Part 10 肥胖素食處方 肥胖患者必知的健康理念 引起全球肥胖人口增多的原因 肥胖的判斷標準 您屬於哪種類型的肥胖 肥胖患者的飲食原則 營養合理的素食處方 小貼士:八種素食食物讓老年人享“瘦”有利於肥胖患者的素食 八寶高纖飯 素涼麵 花菜拌西紅柿 蒜汁西芹 銀絲...
豆腐蒸鮭魚 花椰菜炒番茄 壞膽固醇:導致“富貴病”降低壞膽固醇的推薦食物 生活中如何降低膽固醇 金香大蒜 松仁玉米 杏仁豆腐 涼拌黃豆 熗黃瓜片 木耳豆腐湯 宿便:腸道內一切毒素的來源 清除宿便的推薦食物 生活中如何清除宿便 煎土豆餅 香菇豆苗 醋熘白菜幫 大蒜燒茄子 核桃仁炒韭菜 涼拌海蜇菠菜 過多的脂質沉積:...
番茄炒玉米粒 洋蔥炒番茄 蒜蓉爆黃瓜 鮮蘑炒黃瓜 芝麻蜜棗 黑芝麻糊 蕎麥粥 蕎麥紅棗飯 夾心豆腐泡 木耳炒肉片 木耳燒腐竹 蘑菇奶油燴青菜 蘑菇木耳炒白菜 杏仁豆腐 花生杏仁粥 雞肝醬香飯 西芹炒雞肝 鹽水雞肝 麻油豬肝 洋蔥炒豬肝 熘炒豬肝 蔥爆羊肝腎 芹菜炒羊肝 絲瓜花炒雞蛋 香椿炒雞蛋 雞蛋炒西芹 番茄蝦仁...
千層奶黃派 酥皮焗青汁 金鈴子 棋子酥 芒果布丁撻 香芋西米撻 其他類麵點 / 紅棗銀耳羹 赤豆元宵 茯苓山藥盅 飄香雪影 燕窩核桃露 雪蛤南瓜露 杏仁豆腐 奶油凍糕 香芋布丁 香芒布甸魚 綠茶凍糕 陽春麵 五彩銀針面 鮮味皇米線 美味臘八粥 雞汁貓耳朵 南瓜薺菜圓 皮蛋瘦肉粥 三色珍珠餃 玫瑰湯圓 咖喱土豆餅 ...
香芋南瓜煲 荷香蓮藕粉蒸肉 西藍花炒肉片 醬羊排 鱈魚蒸蛋 蘆蒿炒北極蝦 玉米胡蘿蔔排骨湯 蝦泥蛋餃 太子參清燉牛肉 紫菜蘿蔔絲蛤蜊湯 Part 6 健康加餐 杏仁豆腐 山楂糕 蜜汁金橘 百里香烤紫胡蘿蔔 酸甜鵪鶉蛋 毛巾卷 半熟芝士蛋糕 朱古力裂紋曲奇 蜂蜜杏仁乳酪條 果味溶豆 手鞠壽司 紫米飯糰 窩蛋臘腸煲仔飯 ...
南瓜黃豆大米漿038 紅棗核桃米糊039 芋頭豆花039 薏米黑豆漿039 豆腐菠菜玉米粥039 南瓜泥焗千層面040 什錦豆漿拉麵040 豆乾肉醬面040 炒烏龍麵040 蒸蛋烏龍麵041 蝦仁玉米濃湯041 猴頭菇螺片湯041 意式鄉村蔬菜湯041 海鮮燉飯042 什錦炊飯042 奶汁鮭魚燉飯042 蛤蜊牛奶飯042 毛豆仁雞丁炒飯043 豬肉高麗菜卷043 ...
什錦杏仁豆腐 [熱菜類]春筍燒蘑菇 什錦燴鮮蔬 首烏素鱔絲 雞丁銀耳燴鮮玉米 [湯煲類]鮮荷葉老冬瓜湯 南瓜松子濃湯 火龍銀耳雪梨羹 清燥潤肺老鴿湯 霸王花珍珠龍骨湯 [主食類]鮮梨黑豆餅 薑汁牛肺糯米飯 芹菜粳米粥 枇杷薏米粥 三仁潤肺粥 [飲品類]百合銀耳玉竹茶 清咽枇杷雪梨汁 潤肺鳳梨蜂蜜汁 椰汁百合飲 ...
雞蓉玉米粥 木耳紅棗粥 蘿蔔鳳梨粥 獼猴桃粥 玉竹蓮子瘦肉粥 牛肉粥 紫蘇麻仁粥 蘿蔔粥 黑芝麻杏仁粥 紅棗菊花粥 生地黃粥 八寶粥 木瓜美容粥 紅豆蓮子銀耳粥 扁豆粥 南瓜粥 蛤蜊粥 山楂粥 六、茶飲篇 胡蘿蔔汁 芭蕉羹 百合綠豆 果薑汁 玉竹烏梅茶 花粉茶 昆藻茶 木瓜牛奶 三七蜂蜜核桃茶 荷葉薏米茶 鹽薑茶...
什錦杏仁豆腐 珍珠甜比薩 甜桃煎薄餅 酒釀鳳梨甜心卷 藍紋乳酪甜薯條 CHAPTER 3 沙拉 蛋皮雞肉蔬菜沙拉 香蕉蘋果沙拉 涼拌山藥番茄枸杞沙拉 花生黑白木耳醋沙拉 薑汁番茄沙拉 番茄薄荷鄉村沙拉 甜菜南瓜溫沙拉 蜂蜜鳳梨薰衣珊瑚草凍 香草蘿蔓生菜沙拉 水波蛋蔬菜沙拉 花生香菜沙拉 海鮮沙拉 CHAPTER 4 飲品 甜菜檸檬...
松仁甜玉米[90]松仁成玉米[91]奶湯玉米羹[92]雞茸玉米羹[94]玉米蒸水蛋[95]玉米燴蝦仁[96]豉椒燒玉筍[97]草菇燒玉筍[98]生菜炸全蠍[99]香酥炸螞蚱[100]豆苗熗百葉[101]鮮菊炒豆苗[102]芫荽炒豆芽[103]芫荽花椒芽[104]芫荽爆百葉[105]芫爆裡脊絲[106]尖椒爆芫荽[107]杏仁豆腐羹[108]芙蓉燴豆腐[110...
蜜汁山藥南瓜 木瓜甜豆 麻辣藕丁炒毛豆 尖椒炒豆皮 通菜兩吃 香芋南瓜 燉凍豆腐 桂花糯米藕 糖醋藕條 孜然烤香菇 鹽菜炒芋條OO 清炒地瓜胡蘿蔔 清炒紅苕藤 花生拌香乾Oo 枸杞絲瓜 水果大餐 素飯 自製黑芝麻糊 糯米藕粥 玉米面紅薯粥 燕麥蔬菜粥 薏米山藥粥 素麵 冰皮薯泥月餅 全麥核桃棗糕 炒貓耳朵 西紅...
飯後散步,動身消食 熟勝於生,軟優於硬 食毋太飽,多不如少 養老調補,食粥為上 飲食禁忌,不可不知 進食十忌,養生當知了解身邊的食物 谷豆類 粳米 糯米 粟米 胡麻 玉米 小麥 薏苡仁 赤小豆 綠豆 大豆 豆腐 扁豆 蔬菜類 白菜 芹菜 菠菜 韭菜 莧菜 香菇 木耳 香椿 冬瓜 黃瓜 絲瓜 苦瓜 南瓜 茄子 番茄...
豆漿玉米小蛋糕 豆漿黃豆粉口味的煎餅 豆漿寒天凍 甘薯 甜甘薯泥餅 甜甘薯泥球 柳橙口味的甘薯泥 甜甘薯派 烤甘薯撻 炸甘薯片 油炸甘薯皮 糖煮炸甘薯 甘薯冰淇淋 紫薯泥布丁 甘薯慕斯 椰奶煮甘薯 椰子甘薯口味的紅豆湯 馬鈴薯 煮馬鈴薯塊的3種口味 馬鈴薯乳酪司康餅 章魚馬鈴薯球 馬鈴薯口味蘿蔔糕 山藥·芋頭 焦...
桂花條頭糕/脆皮豆腐 炸薯球/豬肉脯 自製薯片/洋芋茴香粑粑 南瓜雜飯/桂花蓮藕小棗 甜品 五花八門的糖 各種各樣的甜品凝固劑 濃醇美味奶製品 甜美餡料製作方法 如何打發鮮奶油 如何打發雞蛋清『女口何融化朱古力 杏仁豆腐 西米糕 木瓜燉雪蛤 香芒西米露/薑汁撞奶 鮮橙蒸水蛋/紅酒燉梨 紅豆雙皮奶/玉米奶布丁 酸...
◇納豆玉米蛋餅 ◇黃花菜炒肉絲 ◇黃花黃豆排骨湯 瓜類 ◇瓠瓜蝦皮米粉 ◇黃瓜飯 ◇黃瓜肉片 ◇苦瓜瘦肉湯 ◇苦瓜鳳梨汁 ◇南瓜排骨湯 ◇豆漿南瓜湯 ◇南瓜優酪乳沙拉 菇蕈類 ◇猴頭菇瘦肉湯 ◇涼拌金針菇 ◇紅燒什錦菇 ◇黑木耳肉絲炒蛋 ◇香菇菱白 ◇巴西蘑菇燉雞 ◇咖喱菇燴飯 海藻類 ◇海帶燉竹筍 ◇鮭魚海帶...