《十月懷胎實用百科》是2012年上海科學技術文獻出版社出版的圖書，作者是 東方知語早教育兒中心 。
基本介紹
- 書名：十月懷胎實用百科
- 作者： 東方知語早教育兒中心
- 類別：孕產類圖書
- 出版社：上海科學技術文獻出版社
- 出版時間：2012年1月1日
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787543949584
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
十月懷胎，一朝分娩，這個過程讓每一位母親體會到種種苦樂酸甜，在孕前準備部分，建議年輕夫婦制訂一個周全的孕前計畫，提前進行優生諮詢，設計科學的孕前方案，為孕育健康聰明的寶寶做好各項準備、 《十月懷胎實用百科》在孕期保健部分，從驚喜的個月。到懷孕第十個月，在每一個月份都詳細講述了胎兒生長情況和母體的變化，對孕媽媽的生活起居、飲食、衣著、休息、胎教及預防疾病等方面都給予了體貼入微的指導。在產後護理部分，破除傳統坐月子的各種陋習，詳細介紹了新媽媽在產褥期身體變化和科學的生活護理方法，列出了新媽媽產後體型恢復和產後飲食調養及預防產後疾病的方法。 《十月懷胎實用百科》由《東方知語早教育兒中心》編著。
圖書目錄
PART 1 如何優生
PART 2 孕前生活
PART 3 妊娠十月
PART 4 臨產分娩
PART 5 產後調養及瘦身
