基本介紹
- 中文名:冰糖白梨銀耳羹
- 主要食材:白梨,銀耳
用料
材料 | 用量 |
白梨 | 4隻 |
銀耳 | 半朵 |
蓮子、金絲小棗 | 各20粒 |
百合、枸杞、冰糖 | 適量 |
做法
1. 白梨洗淨去皮,去核,切成塊。 | |
2. 我做的是養生壺版,沒有養生壺用鍋煮也可。養生壺內加入1200ML的礦泉水,放入泡發好的銀耳和蓮子,先煮約半小時左右。 | |
3. 銀耳和蓮子煮半小時後加入白梨、枸杞、百合、金絲棗和冰糖,再繼續煮半小時即可食用。 |
材料 | 用量 |
白梨 | 4隻 |
銀耳 | 半朵 |
蓮子、金絲小棗 | 各20粒 |
百合、枸杞、冰糖 | 適量 |
1. 白梨洗淨去皮,去核,切成塊。 | |
2. 我做的是養生壺版,沒有養生壺用鍋煮也可。養生壺內加入1200ML的礦泉水,放入泡發好的銀耳和蓮子,先煮約半小時左右。 | |
3. 銀耳和蓮子煮半小時後加入白梨、枸杞、百合、金絲棗和冰糖,再繼續煮半小時即可食用。 |
冰糖白梨銀耳羹 用料 做法
冰糖銀耳雪梨羹是一道以雪梨,銀耳,冰糖為主要食材的藥膳,是清熱潤肺,止咳生津的平民燕窩,是適合秋季去噪的湯羹。菜品製作 食材原料 製作方法 做法一 做法二 食用指南 食用功效 冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效...
最後加入枸杞煮5分鐘關火,燜1-2小時即可飲用。營養價值 銀耳性平味甘淡,能滋陰潤肺、養氣和血、補腦提神。小貼士 1、冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血粘度增高。2、銀耳能清肺熱,所以外感風寒者忌用。
冰糖雪梨銀耳湯是一道美味的湯品。且具有多重功效。簡介 秋天干燥,常吃冰糖雪梨銀耳湯不僅能生津止渴,而且還可以潤肺,達到一舉多得的好處。另外加入枸杞和紅棗,還能起到補血和補氣的功勞。簡簡單單,味道甜美,不失為秋季一道爽口又...
雪梨銀耳湯以白梨,銀耳,冰糖主料製作的藥膳。雪梨銀耳湯味道甜,有止咳化痰,養顏美容的作用。且時間短,步驟少。喜愛養顏和喝湯的朋友們最宜食用。雪梨銀耳湯具有潤肺止咳,養顏美容的功效。在醫藥上,銀耳是一種用途廣泛,藥效顯著的...
冰糖銀耳羹是以銀耳為主要材料製作的藥膳。製作方法 做法一 食材準備 銀耳10到12克,冰糖 製作步驟 1、銀耳先沖洗幾遍,然後放入碗內加冷開水浸泡(沒過銀耳即可)。2、浸泡1小時左右,此時銀耳發脹,然後挑去雜物。3、接著把銀耳和...
1.銀耳掰碎,泡發,去除黃色的蒂。2.雪梨去皮,切塊。3.鍋中放入水,放入泡好的銀耳,雪梨,枸杞,冰糖。4.大火燒開後,轉小火,蓋蓋子,煮至少1個小時。5.好了!很美味!做法小貼士 1、煮的時間一定要長,這樣湯才會呈羹狀...
冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳,屬於粵菜系。製作方法 冰糖銀耳燉雪梨,養顏,潤肺。此款糖水做法簡單,營養又美味。煮多了可以放冰櫃里,經常吃有益身體。材料 雪梨1個 銀耳2朵 冰糖6塊 成品是4.5燉盅做法:1、銀耳用冷水泡軟,洗乾淨...
銀耳半朵 貢梨 一個 無花果6顆 調料 冰糖依據個人口味適量 詳細步驟 1、銀耳洗淨用清水泡發2小時左右。2、貢梨去皮去心,切成小塊。3、發好的銀耳撕成小塊和梨塊、無花果、冰糖一起放鍋里,加清水5碗左右。4、大火燒開15-20...
冰糖銀耳蓮子白梨羹 用料 做法
梨子燉冰糖能夠滋陰潤肺,養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。 雪梨銀耳湯,具有 滋陰潤肺,養胃生津等作用。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每日早、晚分食。冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時間.經常吃...
1、如果肺熱有痰作為治療的話,可以把梨掏空心,銀耳和冰糖放入,蒸一小時再吃。梨皮最好不要去掉,營養都在皮上。2、如果咳嗽,可以加點川貝。做法五 材料準備 大米少許,銀耳2克,雪梨少許,瘦肉適量,冰糖1塊,枸杞少許。製作步驟...
冰糖雪梨銀耳粥是一道傳統的特色甜點小吃。銀耳有滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功。材料 銀耳30克,梨1個,紅棗3-5顆,枸杞10克,冰糖適量 做法 1、準備:將銀耳洗淨泡發,用手掰成小片...
《冰糖銀耳梨水》是一道中國民間傳統家庭美食,由冰糖銀耳烹飪而成。原料:雪花梨1個約600克、銀耳(乾)10克 配料:冰糖50克、枸杞5克 做法:1、將乾銀耳提前用水泡發,去蒂撕成小塊待用;2、雪花梨洗淨,去核切成大塊,不用...
4.加適量冰糖,再燉15分鐘,最後加適量枸杞,大火再煮1分鐘即可。小貼士:1.冰糖的用量可以根據個人口味增減;2.雪梨和銀耳可以切小一些,這樣更易煮得軟滑;3.此湯羹冷藏後飲用,口味更佳;4.銀耳湯雖然是高級營養品,但最好現熬...
冰糖荸薺雪梨銀耳羹是一道美食,製作原料主要有荸薺、銀耳等。做法 1 冰糖150克、荸薺350克、雪梨1個、乾銀耳2朵。2 取2朵銀耳用清水浸泡2個小時。3 泡好的銀耳,體積脹大幾倍,軟滑有彈性,此時用刀割去根蒂不能食用部分,撕成...
冰糖紅棗銀耳雪梨湯 冰糖紅棗銀耳雪梨湯的原料主料為:甜水梨、銀耳、大紅棗;輔料為冰糖。做法 小貼士 1.中間過程沒有拍照片,心血來潮傳上來的。很簡單的。
冰糖銀耳蓮子羹是源自於傳統的著名漢族甜品小吃,是清肺下火的補品。主料有銀耳、蓮子、紅棗,輔料 有枸杞、冰糖等。菜品特色 它以銀耳,蓮子為主料,冰糖調味,有時加枸杞以點綴的食品,具有清熱解暑,明目滋潤,補充膠質等作用。由於...
8、把燉好的冰糖銀耳蓮子羹盛入燉盅,再上籠蒸十分鐘取出,在羹的表面撒上幾根老北京用陳皮絲製作的青絲紅絲,便可上桌食用,亦可晾涼放入冰櫃冰鎮,冷食味道更佳,冷熱食用你可按自己喜好隨意。至此操作全部完成。做法2 材料:銀耳...
銀耳:少許 枸杞:十幾粒 冰糖:適量 雪花梨 雪花梨是薔薇科植物白梨的果實。因其果肉潔白如玉,似霜如雪而得名,有“大如拳,甜如蜜,脆如菱”之說。其果實以個大、體圓、皮薄、肉厚、色佳、汁多、味香甜,被譽為"中華名果"...