全麥黑芝麻優酪乳麵包

全麥黑芝麻優酪乳麵包

全麥黑芝麻優酪乳麵包是一款美食,主要原料有全麥麵粉100克,原味優酪乳(無糖)75克,橄欖油12克等。

基本介紹

  • 中文名:全麥黑芝麻優酪乳麵包
  • 主料全麥麵粉100克
  • 配料:原味優酪乳(無糖)75克等
  • 調料:黑芝麻,鹽1/4小勺(1.25ML)等
配料,烘焙,製作過程,注意事項,

配料

全麥麵粉100克,原味優酪乳(無糖)75克,橄欖油12克,黑芝麻10克,鹽1/4小勺(1.25ML)(原方用2.5ML,根據大家建議改為1.25ML),泡打粉1小勺(5ML)(參考分量:6個)

烘焙

烤箱中層,上下火200度,15分鐘左右。

製作過程

1、全麥麵粉泡打粉和炒香的黑芝麻混合均勻。
2、倒入橄欖油。
3、用手抓勻,使橄欖油和麵粉混合在一起,成為粗疙瘩狀。
4、倒入原味優酪乳。
5、用手揉成麵團,並持續揉30秒左右。一開始麵團可能會粘手,揉完之後會漸漸不粘手了,直到看上去達到較粗糙的狀態。
6、把麵團分成6份,分別揉成小圓球擺在烤盤上。在小圓球的頂部用剪刀剪一個深約1CM的十字。把烤盤放進預熱好200度的烤箱,烤15分鐘左右,直到表面呈棕紅色。

注意事項

1、這是一款簡易麵包,不使用酵母,完全通過泡打粉使麵團膨發起來。準備原料及製作的時間都很短,非常簡單。但簡易麵包與通過傳統發酵方法製作的麵包口感畢竟不同,若未嘗試過的朋友,不妨一試,體驗一下不一樣的感覺。
2、剛烤好的麵包口感最為可口,外酥里嫩。冷卻後並放置一段時間後,表皮因為吸收水分而不再酥脆,內部也會變得稍硬,口感就大打折扣了。因此,烤好的麵包最好及時品嘗,不要放置太長時間。
3、從健康的角度考慮,橄欖油的效果最佳,但如果不習慣橄欖油口感的朋友,可以換成玉米油或者葵花籽油。
4、揉麵團的時候,揉30秒左右即可,不要揉太長時間,否則將導致做出來的麵包口感粗糙。

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