優酪乳水果燕麥杯是以燕麥片60G、各種水果粒60G(品種根據自己家的水果來哈)、優酪乳(就是優酪乳)40ML原料的飲料。
基本介紹
- 中文名:優酪乳水果燕麥杯
- 主要原料:燕麥片,各種水果粒
- 是否含防腐劑:否
- 副作用:無
優酪乳水果燕麥杯是以燕麥片60G、各種水果粒60G(品種根據自己家的水果來哈)、優酪乳(就是優酪乳)40ML原料的飲料。
優酪乳水果燕麥杯是以燕麥片60G、各種水果粒60G(品種根據自己家的水果來哈)、優酪乳(就是優酪乳)40ML原料的飲料。...
燕麥水果優酪乳是一道美食,主要食材有優酪乳,燕麥等。...... 優酪乳2杯,燕麥1杯,黑莓8顆燕麥水果優酪乳做法 編輯 1.在一個大杯里,先放一杯優酪乳,放一半的燕麥,再放4...
用料材料 用量優酪乳一杯musli100g蜂蜜1勺各種莓做法1. 找好莓,各種都可以 2. 一層燕麥/musli,一層優酪乳,按照愛好鋪上莓子,澆一點蜂蜜 1...
用料材料 用量凝固型優酪乳1杯水果若干燕麥或歐式燕麥片若干蜂蜜1勺玻璃杯1個做法1. 將水果打成泥。我這裡使用的是鳳梨~將水果泥鋪在玻璃杯底部。2. 在水果泥上...
材料 用量 燕麥片 50克 優酪乳 300ML 百香果 1個 甜橙 1個 芒果 1/2個 草莓 3顆隔夜優酪乳燕麥水果杯做法 1. 將燕麥片和200ML優酪乳混合均勻,靜置一夜。 2....
用料材料 用量優酪乳一碗時令水果若干燕麥(玉米脆片)適量做法1. 優酪乳需要用老優酪乳,即略固體狀的優酪乳會口感比較好,我是自己拿優酪乳機做的。可在優酪乳機做好之後嘗口感...
用料材料 用量任意口味的牛奶或優酪乳一杯燕麥片適量堅果水果其他任意配料做法1. 適量的牛奶或者優酪乳加燕麥片冷藏一晚 2. 早上拿出冷藏過的牛奶(優酪乳)燕麥加入人以...
用料材料 用量藍莓乾隨心優酪乳隨心燕麥隨心做法1. 一層燕麥一層藍莓一層優酪乳2. 喜歡幾層就幾層3. 開吃1...
材料 用量 香蕉 1/3根 牛油果 半個 優酪乳 150ml 玉米片 若干 朱古力麥片球 若干水果穀物優酪乳杯做法 1. 香蕉切小塊,平鋪杯子底,加一層優酪乳 2. 牛油果半個,...
用料材料 用量芒果1個自製優酪乳125g約各種堅果自己看著辦一把樹莓藍莓隨意隨意燕麥煮好的做法1. 從下至上依次放入燕麥片,優酪乳,攪拌好的芒果泥,撒上堅果和樹莓 1...
優酪乳水果麥片粥是一道以優酪乳為主要食材製作的美食。...... 優酪乳水果麥片粥原料 編輯 即熟燕麥片、優酪乳1杯、雞蛋1個、番薯2片、乳酪1杯、蘋果半個、杏仁3顆(材...
用料材料 用量燕麥適量優酪乳一份水果或者水果乾適量蜂蜜少許做法1. 燕麥用熱水泡一下 濾掉水放在杯中墊底(也可用酥性餅乾掰碎代替) 2. 第二層倒入優酪乳(固體的更...
優酪乳水果麥片是一道美食,製作材料有蘋果、早餐麥片、優酪乳等。...... 優酪乳水果麥片是一道美食,製作材料有蘋果、早餐麥片、優酪乳等。目錄 1 材料 2 做法 優酪乳水果麥...
用料材料 用量燕麥適量優酪乳一盒水果小塊切好做法1. 把燕麥煮好,放入優酪乳,倒入喜歡的杯子中,切好自己喜歡的水果擺好小型就ok啦 1...
用料材料 用量牛奶1份優酪乳2份麥片水果(任意)堅果做法1. 牛奶優酪乳1:2混合待用 2. 添加麥片 (深的杯子請一層麥片一層優酪乳) 3. 鋪上水果、攪拌均勻,放入冰櫃...
用料材料 用量燕麥20克優酪乳150克葡萄乾20克各種水果若干果醬適量做法1. 找一個玻璃罐子,把葡萄乾撲在底部,然後是燕麥2. 各種水果切丁,和優酪乳還有果醬拌在一起~...
用料材料 用量優酪乳一杯燕麥適量蜂蜜2勺做法1. 我用的是自製的優酪乳,步驟略過,用買的原味優酪乳也可以,用買的優酪乳就可以不必加蜂蜜2. 下面鋪免煮麥片,我買的早早...
用料材料 用量優酪乳隨量燕麥隨量果醬隨量鮮草莓一顆做法1. 首先在杯底倒入燕麥. 2. 再加一層黃桃醬 當然也可以隨自己喜愛加其他口味的醬 3. 然後加一層的優酪乳 ...
優酪乳燕麥片是以優酪乳、燕麥片為主材的飲品名。...... 1.先把燕麥片放到不繡鋼碗<杯>中,加適量開水燜熟;...3.也可以在優酪乳燕麥片中加入堅果或者水果,再配上全...
用料材料 用量優酪乳適量燕麥適量葡萄乾適量蔓越莓乾適量水蜜桃適量做法1. 放入優酪乳後依次撒上燕麥、葡萄乾、蔓越莓乾和水蜜桃粒。1...
用料材料 用量草莓3個香蕉半根優酪乳一小碗綜合燕麥片40克各種堅果適量蜂蜜適量做法1. 燕麥片(不是速食的碎麥片也不是玉米片喔,是要煮的口感比較硬的那種)放微波...
如果吃無糖優酪乳,就可以多吃一些水果(因為無糖優酪乳碳水化合物太低,容易反彈!);...然後喝一份優酪乳(200毫升左右),再吃一片全麥麵包/一碗燕麥粥。儘量買低糖優酪乳...
早安水果優酪乳杯做法 1. 提前一晚:優酪乳,牛奶,麥片一起拌勻。保鮮紙包好放進冰櫃, 2. 第二天早上:核桃瓣成粒,放進優酪乳杯再拌勻。之後把黑加侖和橙切丁,裝飾...
用料材料 用量優酪乳1瓶草莓適量香蕉1根獼猴桃1個桃子1個麥片適量做法1. 根據個人喜好挑選水果,洗靜切成小塊,一層層鋪上即可! 2. 最下面一層先放優酪乳,接著是...
用料材料 用量快熟燕麥適量優酪乳適量牛奶適量燕麥片適量各種水果適量做法1. 牛奶和快熟燕麥微波爐轉熱,或者用牛奶鍋加熱。2. 鋪在碗的最底層,拌上蜂蜜和糖漿3. ...
用料材料 用量水果最好選漿果類,我用了芒果按需要原味優酪乳按需要即食原味燕麥片(桂格牌)按需要脆香蕉片按需要做法1. 倒入優酪乳2. 倒入芒果,燕麥,脆香蕉片,攪拌。...