燕麥優格杯

基本介紹

• 中文名：燕麥優格杯
• 主要食材：燕麥，優酪乳

用料

材料	用量
燕麥	20克
優酪乳	150克
葡萄乾	20克
各種水果	若干
果醬	適量

做法

1. 找一個玻璃罐子，把葡萄乾撲在底部，然後是燕麥

2. 各種水果切丁，和優酪乳還有果醬拌在一起～水果不要太多啊，這不是拌沙拉！

3. 把2倒進玻璃罐子，蓋上蓋，入冰櫃冷藏一晚，第二天早上拿出來吃。這時候燕麥已經被泡軟了，優酪乳也因為被燕麥葡萄乾吸水而變得很濃稠～