商品名稱: | 健美操運動健身與訓練 |
作者: | 王莉, 著 |
定價: | |
ISBN號: | 978-7-5677-1492-2 |
出版社: | |
商品類型: | 0 |
內容簡介: | 《健美操運動健身與訓練》一書集納了國內外有關健美操的研究成果和作者近十年來的教學與訓練的實踐經驗,較全面、系統地闡述了健美操的概況、術語、創編方法、教學與訓練方法等內容,並精選介紹了具有典型意義的健美操基本動作和基本術語。 |
商品名稱: | 健美操運動健身與訓練 |
作者: | 王莉, 著 |
定價: | |
ISBN號: | 978-7-5677-1492-2 |
出版社: | |
商品類型: | 0 |
內容簡介: | 《健美操運動健身與訓練》一書集納了國內外有關健美操的研究成果和作者近十年來的教學與訓練的實踐經驗,較全面、系統地闡述了健美操的概況、術語、創編方法、教學與訓練方法等內容,並精選介紹了具有典型意義的健美操基本動作和基本術語。 |
商品名稱:健美操運動健身與訓練作者:王莉, 著定價:ISBN號:978-7-5677-1492-2出版社:商品類型:0內容簡介:《健美操運動健身與訓練》一書集納了國內外有關健美操...
商品名稱:健美操與健身健美運動作者:楊花 高麗 喻薇定價:52.00ISBN號:9787567737488出版社:吉林大學出版社商品類型:內容簡介:本書分理論和實踐兩個部分對健美操與...
1998年,舉辦了全國錦標賽暨全國健美操運動會。隨著人民生活水平的不斷提高,健美操所特有的保健、醫療、健身、健美、娛樂的實用價值受到越來越多的人們的重視。吸引...
本書是為各種類型、各種組別的健美操大眾愛好者或教練員所帶的不同水平的運動隊進行各種形式的教學訓練提供的訓練方法。介紹的訓練方法中,有簡單的、最基本的、...
《健美操與形體訓練》是2007年出版的圖書,作者是趙嵐。本書包含健美操、女子形體訓練、大眾藝術體操、體育舞蹈四大類的理論與實踐兩部分。...
一、健身性健美操運動健身的效果二、健身性健美操運動健美的效果三、健身性健美操運動健心的效果第二節 評價健身性健美操運動效果的指標...
本書深入淺出地闡述了健美操教學、訓練、健身等內容,既適合於廣大青少年學生和健美操、健身操運動愛好者,以及一般的健身初學者學習參考,也適合於學校體育課堂教學。...
《健美與健身》, 本書深入淺出,根據人體解剖學、運動生理學知識,闡述了健美鍛鍊的基理,介紹了人體健美的標準,體型測量方法、器械健美訓練方案...
《健美操教學與訓練》是2003年浙江大學出版社出版的圖書。本書精選介紹了具有典型意義的健美操基本動作和適合不同年齡階段的健美操成套動作。...
《大學生健美操》分為兩大部分:第一部分為理論,共有八章,分別是健美操運動概述、健美操術語及基本動作、健美操教學的原則與方法、健美操動作的創編、健美操的...
《現代健美操運動》是2012年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是劉敏。... 第二節 健美操運動發展趨勢一、健身性健美操的發展趨勢二、競技健美操的發展趨勢...
健身操是融體操、音樂、舞蹈於一體的追求人體健康與美的運動項目,因此,健身操具有體育、舞蹈、音樂、美育等多種社會文化功能。健身操是控制中年以後體重迅速發胖較好...
一、健美操鍛鍊的科學方法 二、健美操鍛鍊的營養與飲食 三、健美操鍛鍊與衛生保健 第六章 形體健美與健身 第一節 形體健美概述 一、形體健美的概念 …...
第一節 健美操運動的生命基礎第二節 健美操與形體評價第五章 健美操實例第一節 形體舞蹈組合第二節 把桿練習第三節 形體健美操
2005全國健美操大賽精粹全國大眾健美操鍛鍊標準是由國家體育總局頒布的一項普及健美操運動的鍛鍊標準,目前已成為全民健身運動中最受民眾喜愛的運動之一。
健身運動可以採用各種徒手練習,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作。也可以採用各種不同的運動器械進行各種練習,如啞鈴、槓鈴、壺鈴等舉重器械,單槓...
《大眾健美操與舞蹈健身》是2005年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是范曉清。... 《大眾健美操與舞蹈健身》是2005年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是范曉清。
內容簡介 《健美操》是高等學校體育藝術類專業核心課程教材之一。《健美操》圍繞健美操概述、健美操術語、健美操設計與表演、健美操教學與訓練、健美操運動損傷與...
《高校健美操訓練理論與方法》分八章,前五章以理論為主,系統地闡述了健美操的基本概述知識、高校健美操的發展概況、高校健美操的相關理論基礎、高校健美操訓練的...
《競技健美操訓練方法》是2009年08月人民體育出版社出版的圖書,作者是王洪。... 樂感訓練方法、表現力的培養與訓練方法以及競技健美操運動員的選材方法等方面的...
《健身健美操教程》是由張嵐,田穎華編寫,華中科技大學出版社出版的一本書籍。... 健身房的經營與管理以及健身健美操鍛鍊效果的簡易評價,特別對國內外比較流行的特色...
《健身與流行健美操教程》是2006年東北大學出版社出版的圖書,作者是金曉陽。... 流行的各類健身運動的新內容,如形體、體育舞蹈、健美、有氧踏板操、水中健身操等...
有氧健身操是一種將俱樂部標準健身操和現代流行熱舞相結合的一種嶄新理念的有氧健身運動,可以讓你在相當放鬆的情態下愉快地燃燒你的脂肪,而綜合有氧健身操則通常...
《高校健美操訓練理論與方法研究》是2014年中國書籍出版社出版的圖書,作者是趙亞娜、劉美雲。...
五、大學生健身健美操六、中國大學生健身健美操第三節 健身健美操的創編一、健身健美操創編的原則二、健身健美操創編的步驟第四節 健身健美操的鍛鍊和比賽...
《高校時尚健身健美操實踐研究》主要分為理論與實踐兩部分內容,理論部分闡述了高校時尚健身健美操的起源、發展、特點、價值及其在高校中的發展等情況,分析了高校時尚...
河南省健美健美操運動協會是河南省健美健身、健美操運動的管理機構,是中國健美協會的團體會員。Henan Bodybuilding and Aerobics Sports Association縮寫為HABASA。河南省...
啞鈴健身 健身運動可以採用各種徒手練習,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作。也可以採用各種不同的運動器械進行各種練習,如啞鈴、槓鈴、壺鈴等舉重...
《健身健美與體能訓練》是2014年出版的圖書,作者是王月、潘力、王仲建、李亮。... [2] 本書根據健身健美運動訓練規律,具體介紹健身健美體能鍛鍊方法、心理健康標準...