《健康,從心開始》是北京大學出版社出版的圖書,作者是何小蕾。
基本介紹
- 書名:健康,從心開始
- 作者:何小蕾
- 出版社:北京大學出版社
- 定價:19.5 元
- ISBN:9787301127759
《健康,從心開始》是北京大學出版社出版的圖書,作者是何小蕾。
《健康從心開始》是錢詩金編著,中國物資出版社出版發行的。主要闡述健康從心開始,這既是個新潮的健康理念,也是個陳舊的健康理念。因為,這種健康理念,我國古代就有過,有段時間被人遺忘過,這個理念又被人重新拾起。本書從人的心理成...
《健康,從心開始》是中信出版社出版的圖書,作者是於東輝。內容簡介 在經歷2003年那場經心動魄的SARS危機後,健康話題就成了人們時刻關注的焦點。然而現代醫學近十年的研究證明,60%~80%的現代疾病,都是由現代文明所帶來的各種壓力、煩惱等心靈問題造成的。雖然藥物能夠緩解人們身體上的病症,滋補品能夠提高人們...
《健康從心開始》是2016年暨南大學出版社出版的圖書。內容簡介 本書以心身相關問題的四種情況作為章節依據,分成病由心身、心隨身變、無病呻吟、痴人囈語四個章,每章內容主要包括主要表現、影響因素(或機制)、診斷與評估、干預方法四部分,語言通俗易懂,具有較好的可讀性,干預方法指導性強。 本書是主要...
《健康從心開始》是2016年暨南大學出版社出版書籍,作者是江雪華、柳維。內容簡介 本書以心身相關問題的四種情況作為章節依據,分成病由心身、心隨身變、無病呻吟、痴人囈語四個章,每章內容主要包括主要表現、影響因素(或機制)、診斷與評估、干預方法四部分,語言通俗易懂,具有較好的可讀性,干預方法指導性強。...
《健康,從心開始:解密健康心理學》是2007年北京大學出版社出版的圖書,作者是何小蕾。作者簡介 何小蕾,任職於中國浦東幹部學院領導研究院,併兼任華東師範大學心理健康輔導中心諮詢師。主要研究領域包括健康心理學、諮詢心理學、領導心理學、情緒智力等。曾在《Ⅸ心理科學》、《中學教育》、《天津社會科學》、《大眾...
《康從心開始——成人心理健康淺析》是2012年國家行政學院出版社出版的一本圖書,作者是張偉旗 王勇。內容簡介 21世紀是一個注重健康、崇尚和諧的世紀,也是一個充滿大智慧的世紀。人們不但更加注重自己的生命質量和人生意義,同時也更加追求心理、生理和社會環境的彼此和諧。列舉一個我們耳熟能詳的比喻。如果把人的...
健康,從心開始 《健康,從心開始》是北京大學出版社出版的圖書,作者是何小蕾。
《心靈魔方:健康從心開始》是2010年朝華出版社出版的圖書。內容簡介 《心靈魔方:健康從心開始》心理健康與身體健康同等重要。《心靈魔方:健康從心開始》全面介紹各種心理情緒,提出諸多心理問題並給出解答,為讀者建立一個認識心理健康的平台,從而使讀者能夠進行心理健康的自我診斷。讀者朋友一旦面臨心理問題的困擾,即可...
第一章健康從心開始 第一節走進心理世界 第二節健康與心理健康 第三節心理調節的相關資源 第四節心理健康新方向——擁有幸福感,過有效的生活 第二章適應:大學從適應開始 第一節適應及其心理過程 第二節適應與發展的途徑 第三章自我意識:認識自我,發展自我 第一節認識自我 第二節悅納自我 第三節發展自我 第...
卷首 健康從心開始 第一單元 認識自我 主題一 說說我的氣質與性格 主題二 一路走來的我 主題三 直面自卑 主題四 悅納自我 第二單元 學習與成長 主題一 多元智慧型 主題二 注意與記憶 主題三 學習動機 第三單元 溝通與交往 主題一 友誼的味道 主題二 傾聽與傾訴 主題三 面對衝突 主題四 跨越代溝 第四單元 做...
《農民心理健康常識》以通俗易懂的文字結合身邊發生的事例,用心理健康基本常識為農民朋友化解憂慮、打開心結。它告訴農民朋友,醫治煩惱病時,你不用請醫生,也不用跑藥房,你可以自己治療。你只要用希望代替失望,用樂觀代替悲觀,用鎮定代替不安,用快樂代替煩惱就夠了。圖書目錄 第一章 身心健康,從心開始 一...
該書以案例為先導,以“培養心理健康自我維護能力”為主要目標,以“什麼是心理健康、怎樣才能增進心理健康”為主線,從幫助大學生認識心理的局限性和影響心理健康的根源入手,提高大學生的心理健康意識、心理素質及應對挫折壓力的能力,為其終身發展奠定基礎。圖書目錄 前言 第一章 健康人生,從心開始——大學生心理...
周虹主編的《大學生心理健康教育實用教程》主 要介紹了大學生心理健康的相關知識,全書共分為8 章,內容分別為:“健康人生 從心開始”“探索自 我 完善人格”“規劃人生 付諸行動”“情緒管理 挫折應對”“走進社團 完善自我”“愛情神聖 如何 圓夢”“和諧人際 心靈橋樑”“行走職場 風光通暢 ”。本書內容系統、...
《寶寶健康成長計畫:關愛從心開始》是2012-02-01西安交通大學出版社出版的圖書,作者是李紅萍。內容簡介 《寶寶健康成長計畫:關愛從心開始》針對0~6歲寶寶的心理健康問題,為年輕父母提供了一把打開寶寶心靈之鎖的鑰匙。《寶寶健康成長計畫:關愛從心開始》從寶寶的心理特點談起,介紹了一些呵護寶寶心理健康的具體...
《心理健康》是2016年科學出版社出版的圖書 ,作者是朝洛蒙。圖書簡介 本書為內蒙古衛生職業院校課程改革規劃教材。包括緒論;健康人生從心開始;感受人生珍愛生命;開展校園新生活;成為更好的自己;情緒管理快樂生活;應對挫折磨鍊意志;學會學習增長技能;建立良好人際關係;青春期異性交往;提升職業心理素質。以及貼近各...
通過閱讀和學習《大學生心理健康教育(第四版)(新編21世紀高等職業教育精品教材·通識課系列)》,學生能夠擁有大量有助於內心健康的知識、策略和資源。圖書目錄 第一章 健康從心開始 第一節 走進心理世界 第二節 健康與心理健康 第三節 心理調節的相關資源 第四節 心理健康新觀念———擁有幸福感,過有意義的...
第一章健康人生從心開始——大學生心理健康教育概論 第一節心理與健康 一、心理 二、健康 第二節大學生心理問題及其症狀 一、大學生心理健康現狀 二、大學生心理問題表現 三、大學生心理障礙的主要症狀 四、影響大學生心理健康的因素 第三節大學生心理健康教育的功能及意義 一、心理健康教育的目標和任務 二、大學...
本書就大學生成長中遇到的問題,進行了科學分析,並提供了具體案例,全書重視實用性而非系統知識的傳授,將重點放在心理健康知識的理解與運用上,目的在於提高大學生的自我調節和自我成長能力。內容簡介 《成長從心開始:大學生心理健康讀本》在編寫中力求體現如下原則。(1)理論深入淺出,突出實用性。《成長從心開始...
《大學生心理健康教育指導》可作為高等職業院校的公共基礎課教材,也可作為社會從業人員的參考讀物和培訓教材。圖書目錄 第一章 健康人生從心開始——大學生心理健康概述 第一節 心理健康知多少——健康與心理健康 第二節 心靈成長密碼——大學生心理健康標準 第三節 青春的煩惱——大學生心理健康的現狀與問題 第二...
第一章 健康人生從心開始——大學生心理健康教育概論 第一節 心理與健康 第二節 大學生心理問題及其症狀 第三節 大學生心理健康教育的功能及意義 第二章 我的大學我做主——大學生環境適應與心理健康 第一節 大學生的適應心理問題 第二節 大學生適應心理問題的調適 第三節 大學生怎樣...
四、健康情緒的標準、情緒調節的 方法 129 第三節大學生的情商培養 134 一、情商的重要意義 135 二、情商概述 135 三、提升情商的方法 136 心理訓練營 138 心理加油站 139 能力檢測 140 項目七人際溝通,從心開始 ——大學生人際關係 143 第一節人際交往的心理學理論 144 一、人際關係的定義 144 二、舒茨...
第一章 大學生心理健康概述——一切從心開始 第一節 如何看待心理健康 第二節 大學生心理健康面面觀 第三節 影響大學生心理健康的因素 第四節 維護大學生心理健康的途徑 第五節 大學生心理諮詢 第二章 大學生學習心理——少年既知勤學苦 第一節 學習心理概述 第二節 大學生學習特點及影響因素 第三節 大學...
第一章心理健康:幸福人生的保障 第一節選擇改變,從心開始 第二節心理學對人類的影響 第三節心理健康與大學生 第四節走向心理健康 第五節學習框架 第二章適應與發展:學習有了新內涵 第一節認識適應 第二節認識大學 第三節適應大學 第四節大學學習 第三章認識自己:開啟心靈的大門 第一節認識我是誰 第二...
馬利軍,博士、副教授,廣州中醫藥大學經管學院副院長。廣東省“千百十人才培養工程”校級培養對象。主要研究方向為心理語言學和學生心理健康。目錄 第一章 健康人生從心開始 ——大學生心理健康教育緒論 第一節心理健康概述 第二節大學生心理健康的標準與解讀 第三節大學生常見的心理問題 第四節大學生心理健康的維護 ...
本書可作為高職院校心理健康課程的教材或教學參考用書,也可作為從事教育、心理學等方面工作的專業人員的參考書。圖書目錄 前言 緒論 第一章 自我意識發展:尋求生命的突破 第二章 適應心理訓練:打破囚禁你的城堡 第三章 學習心理方程:找到最佳突破點 第四章 情緒心理調節:快樂從心開始 第五章 交際心理對策:...
項目七 人際溝通從心開始——大學生的人際交往 熱身運動 ……項目八 學會學習激發潛能——大學生學習狀態的提升 項目九 戀愛與性切勿草率——大學生戀愛和性心理健康 項目十 規劃未來成就未來大學生的求職擇業與心理健康 項目十一 綠色網路綠色心情——大學生網路心理健康 項目十二 珍惜生命珍愛自我——大學生生命教育...
讓大學生在學習心理健康知識之餘,還能從具體的事例中更感性直觀地了解心理健康的常見問題,更好地對自已的心理問題進行分析,對心理疾病進行預防。圖書目錄 第一章 健康人生 從心開始 第一節 心理與健康 第二節 大學生心理問題及其症狀 第三節 大學生心理健康教育的功能及意義 知識連結 拓展練習 思考與練習 第二...
實施全民健心工程 建構和諧社會心態——肖漢仕 維護心理健康保持心態和諧——肖漢仕 建構和諧心態 促進社會文明——肖漢仕 營造良好心態 保障持續發展——肖漢仕 保持陽光心態 提高生活品質——肖漢仕 全民健心 勢在必行——肖漢仕 全民健心 一項利民、益社會的奠基工程——肖漢仕 人文關懷 從心開始——肖漢仕 全民健心...
五官與健康 把窗兒打開,讓風兒進來 新房的煩惱 便秘,難以啟齒的痛 扭扭按按保健康 美好的一天 保護好我們的“大梁”健康之行,始於“足”下 太極拳,疾病的剋星 不要讓假期“惹禍”留住我們的免疫力 第四章 健康從心開始 心理的秘密 心病還要心藥醫 最近比較煩 莫讓憂愁傷我們的肺 不要氣壞你的身 心寬...
實施全民健心工程 建構和諧社會心態——肖漢仕 維護心理健康 保持心態和諧——肖漢仕 建構和諧心態 促進社會文明——肖漢仕 營造良好心態 保障持續發展——肖漢仕 保持陽光心態 提高生活品質——肖漢仕 全民健心 勢在必行——肖漢仕 全民健心 一項利民、益社會的奠基工程——肖漢仕 人文關懷 從心開始——肖漢仕 全民健...