大學生心理健康實用教程

內容簡介

本書以提高大學生心理素質為目標，根據心理學、教育學、團體輔導的理論和方法，針對大學生普遍存在的自我認知、學習、情緒、人際、挫折、個性等方面的問題，介紹了心理學的理論、自我診斷以及自我訓練的方法和技巧。全書融理論性、啟發性、操作性為一體，並附有大量心理健康小故事。

本書可作為高職院校心理健康課程的教材或教學參考用書，也可作為從事教育、心理學等方面工作的專業人員的參考書。