健康與養生讀本

內容簡介

健康與養生讀本。經過多次專家研討及對第一期培訓實效的實際調研，作為上海市進城務工人員技能文化培訓項目的延伸，我們積極籌劃和組織了“讀本”編寫。不僅在主題設計上，對第一期的部分讀本做了延續，而且在可讀性、實用性及適用範圍方面進一步做了提升，在培訓閱讀群體方面強調多元化需求，如設計有強調實用性的技能培訓板塊，包括網路開店等；又有發揮全市遠程教育的優勢，進一步滿足深層次文化需求的人群，偏重學歷教育資源的板塊設計；還有為培訓人群提供人文健康素養的板塊，包括健康養生、人際交往等。

總序

2015年是“十二五”規劃收官之年和“十三五”規劃謀劃之年。作為城市發展的主要議題，如何在未來城市發展規劃中，站在城市和區域發展、全球產業變革、工業4.0及國家創新中心建設等角度，積極理解和應對自改革開放以來產生的各種城市問題，尋找未來城市發展的關鍵鑰匙，是我們迫切需要面對的。

根據上海市統計局2015年2月發布的《2014年上海市國民經濟和社會發展統計公報》，至2014年末，全市常住人口總數為2 425.68萬人，其中戶籍常住人口1 429.26萬人，外來常住人口996.42萬人。進城務工人員作為上海改革開放中湧現出來的一支新型勞動大軍，已成為推動上海經濟社會發展的重要力量。

毋庸置疑，提升他們的文化素養和能力，使他們更加深入地融入上海、認同上海，對於提升城市人的文明素養，進一步提升上海城市人口素質和軟實力，為“創新驅動、轉型發展”戰略提供人才基礎，建設和諧社會，實現教育公平，促進終身教育，構建學習型社會具有重要意義。

而且，通過發揮網際網路、媒體的宣傳優勢，及時發布面向進城務工人員的各類培訓信息，多渠道宣傳有關政策，動員更多的進城務工人員參加各類培訓活動，為他們融入上海城市生活、提升文化素養、提高崗位能力提供各種可能的教育服務。從社會建設而言，這些優質教育資源的建設和推廣是推動社會源頭建設的重要措施，能有效減輕末端治理的負擔，推進社會建設，激發社會正能量。

上海市教委、上海市總工會、上海市婦聯牽頭，成立了“上海市進城務工人員技能文化培訓工作領導小組”，上海開放大學負責實施上海市進城務工人員技能文化培訓項目。在圍繞上海實現“創新驅動、轉型發展”戰略目標，構建政府、企業、社區、學校合作的培訓機制，並整合各級教育培訓資源方面，初步搭建了一個覆蓋全市的進城務工人員教育服務平台，開發出一批適合進城務工人員需求的優質教育資源。第一期精心組織策劃了包括城市文明、法律常識、職業道德、交通安全、食品衛生、信息技術、人際交往、環境保護、身心健康、親職教育十個方面的讀本主題，受到了歡迎，配合多媒體信息化手段，培訓取得了很好的成效。

經過多次專家研討及對第一期培訓實效的實際調研，作為上海市進城務工人員技能文化培訓項目的延伸，我們積極籌劃和組織了第二期的讀本編寫。不僅在主題設計上，對第一期的部分讀本做了延續，而且在可讀性、實用性及適用範圍方面進一步做了提升，在培訓閱讀群體方面強調多元化需求，如設計有強調實用性的技能培訓板塊，包括網路開店等；又有發揮全市遠程教育的優勢，進一步滿足深層次文化需求的人群，偏重學歷教育資源的板塊設計；還有為培訓人群提供人文健康素養的板塊，包括健康養生、人際交往等。

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