《脾胃病養生保健科普讀本》是2020年6月1日遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是靳寶寧、李軍茹。
基本介紹
- 中文名:脾胃病養生保健科普讀本
- 作者:靳寶寧、李軍茹
- 出版社:遼寧科學技術出版社
- ISBN:9787559115812
《脾胃病養生保健科普讀本》是2020年6月1日遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是靳寶寧、李軍茹。
《脾胃病養生保健科普讀本》是2020年6月1日遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是靳寶寧、李軍茹。內容簡介本書分名醫專家篇、養生篇、疾病篇、科普篇、外治篇五個篇章較為詳細地講解和介紹了青海省中醫院脾胃病名醫專家、脾胃病養...
秋養病:秋燥傷人,秋天應預防的疾病 秋天慎防呼吸道疾病,小小蘆根前來助陣 “鼻為肺之竅”,秋季護肺把好第一關 治療呼吸道疾病,小小蘆根顯身手 “秋瓜壞肚”,秋天一定要護好腸胃 瓜性寒涼,秋初脾胃多為濕邪所困,應少食秋瓜 秋瓜不食可食秋果 足三里是脾胃的保健要穴,經常按摩助你安然度秋 肺主皮毛,...
腎臟保健法 脾胃保健法 心臟保健法 肺臟保健法 肝臟保健法 第四章 《內經》情志養生 情志失調,危害健康 情志太過,功能紊亂 情志太過,傷及五臟 情志太過,有傷氣機 精神內守,病安從來 開朗樂觀,健康長壽 修道養德,氣血調和 心理平衡,消除嫉妒 養性調神,寬以待人 不貪名利,少欲寡求 移情易性,調養...
第三章 飲食有節,養生之本 飲食自倍,腸胃乃傷——食不過飽 三餐節制 飢不暴食,渴不狂飲 五味不過偏,三分小神仙——五味搭配 遠離萬病之源——膏粱厚膩 五穀皆食,葷素搭配 吃米帶點糠,常年保健康 吃饃喝涼水,瘦成千棒槌——飲食忌生冷 一口生肉,遺禍無窮 生食果蔬要有度 冰鎮食物易傷脾胃 藥補...
腎臟保健法 脾胃保健法 心臟保健法 肺臟保健法 肝臟保健法 第四章 《內經》情志養生 情志失調,危害健康 情志太過,功能紊亂 情志太過,傷及五臟 情志太過,有傷氣機 精神內守,病安從來 開朗樂觀,健康長壽 修道養德,氣血調和 心理平衡,消除嫉妒 養性調神,寬以待人 不貪名利,少欲寡求 移情易性,調養...
《跟《黃帝內經》學養生》是2009年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是王東坡。內容簡介 《黃帝內經》是我國現存成書最早的醫學典籍,簡稱《內經》,包括《素問》《靈樞》兩部分。《內經》不僅是一部中醫理論的經典讀本,並且是我國歷史上第一部養生寶典,提出了“不治已病治未病”這一重要的養生觀念。《跟皇帝內經...
《脾胃病養生保健科普讀本》是2020年6月1日遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是靳寶寧、李軍茹。內容簡介 本書分名醫專家篇、養生篇、疾病篇、科普篇、外治篇五個篇章較為詳細地講解和介紹了青海省中醫院脾胃病名醫專家、脾胃病養生知識、常見脾胃病基本診療知識及相關科普知識、常見脾胃病中醫外治方法概述,希望對...
湯品養生之女性對症喝湯/23 湯品養生之營養元素大比拼/26 喝湯的注意事項/30 煲湯最常用的主料食材/33 煲湯最常用的中藥輔料/44 2分清體質喝對湯,養生保健身體棒/47 燥熱質——心火旺盛易發怒,以降火清熱為主/48 虛寒質——胃寒怕冷,以健脾養胃為主/50 氣虛質——元氣不足,以滋補腸胃為主/52 陽虛質—...
37.送給3D肚子的全能養生操/134 ※激活任脈,氣血活潑,痰濕沒了蹤影/139 ※胃氣通,排濁升清,手腳暖,精神足/141 ※摩脾胃,揉肝膽,驅散濕熱的霧氣/144 ※拉肚並非一止了之,便秘也非一瀉完事/145 ※順時調腦便養生/147 第四章 獻給爸媽。健康全家/151 38.“病”不是人生的必然/154 39.你需要一...
張悟本撰寫的《把吃出來的病吃回去》在新華書店系統內全部下架,出版方人民日報出版社則稱未接到主管部門的禁令。爭議 2012年5月29日中午,王府井書店三層養生保健書區域的《把吃出來的病吃回去》已不見蹤影。儘管在店內電腦系統仍可查到該書及光碟,店員稱書已經下架、不再銷售。由於下架通知比較突然,一些店員並...