你有多自律，就有多自由

內容介紹

人人都想要自由，但自由並不總是好事，尤其是當我們並非真正理解自由的確切定義時。

在對自由的理解上，康德的認識是非常值得借鑑的——自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。

賈伯斯說，自由從何而來？從自信而來，而自信則是從自律來！

自律的意義，正是促使你約束自己，收斂和更改毫無節制的放縱，憑藉強大的意志力與堅持，去制定一套屬於自己的做事原則，去建立穩定、規律的節奏和秩序，只有這樣，一個人才能獲得真正的自由。這種自由，不僅包括財務自由、事業自由、精神自由、生活自由，甚至包括你的愛情和婚姻自由。

卡西

85後辣媽，寫溫情的文字，做認真的自己。

愛把酒言歡，也愛柴米油鹽。

從浮躁的二十幾歲走過，修煉溫和從容的脾性。

療愈自己，也期待能解答你的迷茫。

生活不會虧待努力的人，但首先你要相信你自己。

文章常見於思想聚焦、十點讀書、人民日報等微博及微信公眾號。

已出版《你總是太容易放過自己》《世界上更大的謊言是你不行》。

第一章一切落實不到具體行動的“打雞血”，都是耍流氓

認真生活的人，生活絕不會虧待你 //002

我害怕一無所有，但我更怕抱憾終身 //008

一切落實不到具體行動的“打雞血”，都是耍流氓 //014

越不合群，越不可能優秀 //019

你焦慮，是因為覺得別人賺錢都很容易 //026

想要不焦慮，先把生活過規律 //031

20 歲不努力，30 歲等著哭 //036

趁年輕多努力，年齡越大越撐不起你的不甘心 //042

思維方式決定你 10 年之後是人物還是廢物 //048

你在原來的領域風生水起，換個戰場，還行嗎 //054

第二章人生不只要會做減法，也要會做加法

年輕的時候，到底應該成為一個怎樣的人 //060

與世界和解，是人生的必修課 //065

如果連“賺錢”也要別人催，那你一輩子也就這樣了 //071

高等學府的文憑，能為人生帶來怎樣的可能 //078

你以為加個班失個戀就人生艱難了？難的還在後邊 //084

誰不是一邊拚命賺錢，一邊矯情地渴望塵世溫暖 //089

有一種能力，叫和氣生財 //093

任何事只有三分鐘的熱度都是不行的 //098

人生不只要會做減法，也要會做加法 //106

論有效溝通的 10086 種方法 //113