你的自律，給你自由

內容簡介

《你的自律，給你自由》是一本從養成自律習慣出發，切切實實對我們當下和未來生活有著指導意義的青春勵志類書籍。人生的自律是對自己的思想、時間、精力、情緒、資源等多方面進行有效管理，自律一旦成為深入骨髓的習慣，將會終生受益；在自律的過程中，我們也會更深刻地認識自己，克服浮躁、遠離焦慮、走出迷茫，釋放出自己更大的潛力；自律能夠帶給你發自內心的平靜和享受。因為你知道，自己在一天天地改變，能堅持下去的自律，都會成為蛻變的契機。高級高效的自律會讓你擁有時間、金錢甚至思想的自由，會給你的人生帶來更多的選擇空間。

作者簡介

小椰子。90後當紅勵志作者，精讀主創。想活得更自律的青年作者，喜歡旅行，喜歡思考。曾一人前往日本留學。專注個人成長內容的閱讀與研究。多篇爆文被《人民日報》、《青年文摘》《十點讀書》、《有書》等平台轉載，微博多次登頂熱門話題，文章全網閱讀量過億。

目　錄

1
二十幾歲，不只有夢想
一個人開始廢掉的3種跡象
二十幾歲，你憑什麼窮得心安理得
省錢才是最笨的掙錢方式？別逗了
比賺錢更重要的是培養這3種思維方式
千萬別讓這3種心態害了你
為什麼你奮鬥了那么久，還是擠不進“有錢階層”
有這種想法的人，只會越過越窮
一個人有沒有見識，就藏在這3個細節里

2
別讓未來為現在買單
世界正在懲罰不愛思考的人
你活得那么累，為什麼還生活在社會底層
別讓你的精緻，僅僅是生活在朋友圈裡
比階級固化更可怕的是你輸在了這3點上
0000毀掉你的不是高房價，而是沒有方向的自己
層次越低的人越喜歡花時間在這3件事上

3
圈子決定了你的層次
人際交往中這樣說話的人不可深交
邊界感，才是人與人之間最寶貴的品質
判斷一個人是否靠譜，就看這3點
這幾種人會不斷拖垮你，一定要遠離
人際交往中，永遠不要和這3類人糾纏
什麼樣的朋友最值得你用心交
一個人的涵養有多高，看這3點就知道

4
人生沒有白走的路
迷茫時，培養這3種思維方式讓自己增值
做對這3點，一年時間快速提升學習和工作能力
每天早上6點起床，你的人生賺了什麼
哪個瞬間，會讓你覺得讀書真有用
堅持做這3件事，活成自己想要的模樣
為什麼有的女生活得像開了掛

5
自律，是為遇見更好的自己
不擺脫這種思維模式，將會毀掉你的一生
正確的思維方式，比所謂的努力更重要
高層次的人生，從來不在這3件事上節省
自律的人生開了掛
這個不經意的壞習慣，會讓你越過越窮
越會賺錢的人，越喜歡將時間花在這3件事上
30歲之前，請逼自己成為這種人
層次越低的人，越喜歡拖延
為什麼叫你不要過度自律

6
做自己生活的主人
你對待生活的態度，暴露了你的層次
不愛計較的人，活得到底有多賺
月薪多少錢，才能給你想要的安全感
從明天起，做個“不好相處”的人
放棄你的沉沒成本，別再用不分手相互折磨
定期扔這3樣東西，會讓你活得更高級
獨處，是一個成年人最好的奢侈品
儀式感對我們來說到底有多重要
你的文化層次有多高，看這3點就知道

7
自律是畢生的修養
深到骨子裡的教養，是從不做這件事
有一種教養，叫“不給別人添麻煩”
生活中的這些細節，會讓別人對你好感全無
情商高的人，都有這3種特質
這3句話最傷人，永遠不要說出口
聊天時的這3個細節，真的很加分
情商高的人，從不說這4句話
生活中的3個細節，能出賣一個人的人品

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