何首烏煮豬肝是一道簡單的家常菜,主料是何首烏20克,豬肝250克,姜10克,蔥15克,鹽3克,味素2克,植物油30毫升,澱粉25克,料酒、醬油各10毫升,胡椒粉適量。
基本介紹
- 中文名:何首烏煮豬肝
- 主要食材:何首烏,豬肝
- 輔料:姜、蔥
- 主要工藝:煮
配方,製作,食法,功效,宜忌,
配方
何首烏20克,豬肝250克,姜10克,蔥15克,鹽3克,味素2克,植物油30毫升,澱粉25克,料酒、醬油各10毫升,胡椒粉適量。
製作
1、將何首烏放入鍋內煮25分鐘;姜拍松,蔥切段;豬肝洗淨,切成薄片。
2、將豬肝放入碗內,加入醬油、料酒、鹽、味素、澱粉抓勻。
3、將炒鍋置武火上燒熱,加入植物油,燒至六成熱時,放入姜、蔥爆香,倒入何首烏藥液,再加水適量,燒沸,下入豬肝、胡椒粉、鹽、味素煮熟即成。
食法
佐餐食用。
功效
補肝,益腎,祛風。用於老年痴呆患者。
宜忌
大便溏泄及有濕痰者忌食。