五穀雜糧粽

不同顏色的粗糧對人體有不同的保健功效，色彩豐富，糯香營養

基本介紹

• 中文名：五穀雜糧粽
• 分類：食物
• 口味：香甜
• 主要食材：糙米、黑米、小米、血糯米、高粱米、薏米仁、黑豆、紅腰豆

材料

主料：

糙米、黑米、小米、血糯米、高粱米、薏米仁、黑豆、紅腰豆製作方法：

五穀雜糧粽

1、將原料洗淨泡水

2、將原料包入粽葉內，成型

3、放入水中煮（2-3）熟即可

烹飪貼士

原料要事先浸泡到位。且要分開浸泡

製作時間

2小時