乾鍋茶樹菇

乾鍋菜能在寒冷的冬季給我們食慾和溫暖。乾鍋茶樹菇這是一道湖南家常菜，菜品口味濃郁鮮香，酸辣適口。臘肉的香味和菌菇的香味完美地融合，是一道越煮越好吃的下飯菜。

基本介紹

• 中文名：乾鍋茶樹菇
• 英文名：Griddle Cooked Tea Tree Mushrooms
• 主要食材：茶樹菇，五花肉，辣椒，植物油
• 分類：湘菜系
• 口味：香辣、鹹

菜品特色

口味濃郁、鮮香適口、營養豐富。

原料

水發茶樹菇400克，紅椒1個，油炸蒜仔30克，辣椒醬20克，蚝油、精鹽、白糖、老抽、味素、紅油、香油各適量，香菜少許。

做法

做法一

（1）水發茶樹菇洗淨，切成段，下入沸水鍋中氽一水撈出；紅椒切成菱形塊。

（2）淨鍋上火，放入紅油燒熱，先下入辣椒醬、蚝油炒香，再倒入茶樹菇煸炒，摻少許清水，調入精鹽、白糖、老抽、味素，稍煮，接著下入油炸蒜仔、紅椒塊炒拌均勻。

（3）最後淋入香油，起鍋盛入鍋仔內，點綴上香菜，隨配酒精爐上桌即成。

做法二

主料：茶樹菇、五花肉

輔料：洋蔥、姜、小米椒、郫縣豆瓣、辣醬、鹽、雞精、醬油、糖、蔥

1、茶樹菇洗淨切段，入開水鍋里焯水後撈出瀝乾水份備用。

2、五花肉切薄片，姜蒜切絲。

3、洋蔥和小米椒也切絲備用。

4、鍋中放少許底油，下五花肉煸至出油，下姜蒜絲炒香。

5、放入剁碎的郫縣豆瓣，辣椒醬炒出香味，倒入洋蔥絲和小米椒翻炒。

6、把焯好水的茶樹菇放進鍋里，繼續煸炒4.5分鐘的樣子。加鹽，糖，醬油，雞精調味後即可。

做法三

主料：茶樹菇、臘肉
輔料：洋蔥、青椒、紅椒、蒜、姜、乾辣椒
調料：濃縮湯料、生抽、蚝油、香葉、八角、蒜蓉豆豉醬、料酒、綿白糖做法
一、準備工作：
　　　做法：
1、挑幾個有把兒的辣椒。
2、洗淨辣椒，泡在冷水裡。
3、茶樹菇洗淨，去掉老跟兒，放入高壓鍋加入半盒濃縮湯料和水。水以沒過茶樹菇為準，壓15分鐘。
4、臘肉切片、洋蔥切絲、香菜切段兒、青紅辣椒切碎。
二、炒制：
　　　做法：
1、熱鍋涼油，放入香葉、八角、鮮姜和辣椒煸香。
2、放入一半洋蔥和臘肉翻炒幾下，加入料酒、糖和豆豉。
3、倒入生抽翻炒。
4、倒入蚝油翻炒一鐘
5、倒入壓乾茶樹菇的原湯一碗。中火燒制湯汁基本收乾。
6、炒菜鍋湯汁收乾前。另起一個鍋燒油，將蒜炸成黃色。
7、炒菜中的湯汁基本收乾後關火，將炸好的蒜和蒜油倒入鍋中。
8、加入香菜、 青紅椒翻炒均勻。
9、在炸蒜油的鍋底放入另一半洋蔥絲。
10、將炒好的 茶樹菇盛入小鍋內。即可上桌。

乾鍋茶樹菇

做法四

將新鮮的茶樹用肥厚的五花肉和鮮艷的紅辣椒一炒，加上點兒川味的豆豉和豆瓣，麻辣鮮香，菇脆肉厚，口感清爽下飯。天兒冷，怕涼著了的可以將炒好的菜移到燒熱的瓦煲或鐵盤中，發出嗞嗞的爆香味，乾香誘人。

乾鍋茶樹菇

材料：新鮮茶樹菇500g，五花肉100g，彩椒1個，洋蔥半個，蔥姜蒜適量，大蔥白適量，香菜適量，紅辣椒3、5個，郫縣豆瓣1、2大勺，川味豆豉1小勺，紅泡椒碎1小勺，蚝油1大勺，食用油適量

做法：

1、茶樹菇洗淨，入沸水中氽燙1分鐘左右，撈出瀝乾水分備用;

2、五花肉切絲，洋蔥、彩椒切絲;

3、蔥姜蒜切片，紅辣椒切段;蔥白切細絲;香菜葉洗淨撕碎;備好郫縣豆瓣、豆豉和泡椒;

4、熱鍋入涼油，小火煸炒肉絲，至肉絲吐油捲曲、邊緣微黃;

5、下入豆瓣、豆豉和泡椒，小火煸炒至出紅油;

6、下入蔥姜蒜片，煸炒出香味;

7、下入彩椒和洋蔥絲，轉大火，煸炒至洋蔥變軟;

8、下入茶樹菇、紅辣椒並蚝油;

9、大火翻炒4、5分鐘;

10、加入少許糖提味兒(口重的還可以加點兒鹽);

11、開始炒菜的同時，在另一個爐頭上燒熱瓦煲或鐵盤;

12、將炒好的菜全部放進鐵盤，並撒蔥絲和香菜提味，趁熱上桌，即可。

小貼士

　　1、乾辣椒泡水一定要選有把兒的，炒菜前將辣椒表面水分擦乾，否則，炒菜時會濺油。
2、做這道菜一定要把乾茶樹菇發透，沒發好的茶樹菇，口感發柴不潤。
3、個人感覺用豬骨湯最好，沒有也可以用高湯精或者用清水，用清水時，可以加入雞精，這樣壓出的茶樹菇就有底味了。
4、做這道菜一定要加點香菜。因為香菜中含有許多揮髮油，能起到增香的功效。
5、除了夏季，其他季節可以在鍋底部點上固體酒精加熱保溫，增加氛圍。

營養價值

茶樹菇

有清熱，平肝，明目的功效，可以補腎，利尿，滲濕，健脾，止瀉，民間常用於治療腰酸痛，胃冷，腎炎水腫，頭暈，腹痛，嘔吐等症。還具有降血壓，抗衰老和抗癌的特殊功能。