《中職心理健康教育》是2019年中國海洋大學出版社出版的圖書，作者是許志賢、張志強。
基本介紹
- 中文名：中職心理健康教育
- 作者： 許志賢、張志強
- 出版社：中國海洋大學出版社
- 出版時間：2019年
- 頁數：171 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787567022393
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
中職生心理健康教育遵循中職生心理發展規律和有關教育規律，通過多種途徑和教育方法，對學生施以直接或間接影響，開發學生心理潛能，防治心理異常。《中職心理健康教育》強**理健康是促進人的全面發展的必然要求，幫助學生全面理解心理健康的含義，樹立心理健康意識，主動進行心理調適，全面提高心理素質；《中職心理健康教育》注重人文關懷和心理疏導，培育學生自尊自信自愛、平和理性陽光的心態，鼓勵學生在學習和生活中開發自我潛能，欣賞自我、悅納自我、完善自我，培養積極、樂觀、勇敢、堅強的心理品質；《中職心理健康教育》幫助學生遠離校園欺凌，掌握有效的心理疏導方法，提高應對挫折、適應社會的能力，在未來的職業生涯中，勇敢地面對挑戰，笑對人生，報效祖國。
圖書目錄
第一篇 走進心理
第一課 揭開心理的面紗
第二課 心理健康促成長
第二篇 認識自我
第三課 探尋人格的神秘面紗
第四課 挺起胸脯走路
第三篇 有效學習
第五課 激發學習興趣和動機
第六課 掌握合適的學習方法和策略
第四篇 情緒管理
第七課 做情緒的主人
第八課 愛因等待而美麗
第五篇 人際交往
第九課 欺凌，讓青春失色
第十課 直面挫折
第六篇 職業心理
第十一課 描繪職業理想
第十二課 在創新創業中翱翔
參考文獻
