不生氣的智慧大全集

《不生氣的智慧大全集》是2012年7月出版的圖書，作者是王牧。

基本介紹

• 作者：王牧
• ISBN：9787547705124
• 頁數：304
• 定價：19.80元
• 出版時間：2012-7

內容介紹

王牧編著的《不生氣的智慧大全集(超值黃金版)》內容提要：生氣，在佛家稱之為“犯了嗔戒”。

生活中，當面對別人的毀謗、侮辱時，當你越想讓事情變好，卻反而變得越糟糕時，應該保持冷靜的頭腦，看到事實真相，看到利害得失。很多時候，生氣是自己跟自己過不去，不是懲罰別人，而是虐待自己。

大發雷霆對於事情的進展沒有任何積極作用，相反，它是讓自己變得更消極、讓事情變得更不可收拾的罪魁禍首。

人要有一種良好的心理狀態，懂得低調，懂得滿足，懂得糊塗。要懂得 “吃虧是福”，懂得包容和寬恕，擺正自己的心態，用—顆平常心，融入快樂的生活。

內容結構

《不生氣的智慧大全集(超值黃金版)》分為上篇和下篇，上篇主要講心性修煉，即如何修煉不生氣的智慧；下篇分為四個小節，從社交、處事、職場、生活等幾個方面，闡釋了在不同場合如何做到不生氣。