三色粥是以綠豆、赤小豆、百合熬制的美食。
基本介紹
- 中文名:三色粥
- 類別:美味粥湯
- 功效:清熱祛濕、養陰健脾
三色粥是以綠豆、赤小豆、百合熬制的美食。
三色粥是以綠豆、赤小豆、百合熬制的美食。製作材料主料:綠豆30克,赤小豆15克,百合15克。製作方法將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用清水浸泡半小時。洗米放鍋內,再放入綠豆、赤小豆、百合,加水適量煮熟。可常食。...
三色雜燴粥是一道由米飯為主要材料做成的菜品,屬於粵菜。所需食材 主料: 米飯(蒸) 200克 輔料: 番茄 50克 洋蔥 20克 雞肉 50克 青椒 50克 調料: 醬油 10克 白葡萄酒 10克 鹽 1克 胡椒粉 2克 各適量 製作方法 1.青椒洗淨,切半後去籽和中間的梗,再切成月牙形。2.番茄洗淨,去蒂切半月形狀;...
三色蔬菜粥,是一道以稻米、甜玉米和胡蘿蔔為主料製作的食品。類別:快餐/主食 便秘食譜 脾調養食譜 老人食譜 消化不良食譜 工藝:煮 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食 主料:稻米150克 甜玉米30克 胡蘿蔔30克 青豆40克 調料:鹽3克 烹飪方法 1.白米用清水淘洗乾淨。2.鍋中倒入5杯水,放入白米煮成粥...
三色牛肉粥 三色牛肉粥是以大米、油菜為主料的菜品。用料 做法
紹興雞粥 雞肉米粥 枸杞雞粥 四寶雞粥 鹹昧雞粥 雞湯內粥 陽江雞粥 雞汁芪粥 人參雞粥 瑤柱雞粥 三色雞粥 三鮮米粥 台灣雞粥 什錦泡粥 酸菜爪粥 肝黃米粥 雞肝米粥 雞血麥粥 內金米粥 雞湯藥粥 鴨肉米粥 饅鴨米粥 鴨汁米粥 鴨塊菇粥 燒鴨米粥 臘鴨菜粥 鴿肉米粥 鵪鶉蝦粥 鵪鶉米粥 鵪鶉肉粥 鵪鶉祁粥 ……
《喝粥更長壽-健康五穀養生粥》是2014年11月青島出版社出版的圖書,作者是美食生活工作室。內容簡介 精選家庭常用藥食兩用的中藥材,煲制具有較好的調理效果的藥膳湯和營養粥。跟隨專業中醫師的指導,讓養生變得簡單和科學!圖書目錄 細說五穀雜糧 簡單美味家常香粥 五穀雜糧的分類及營養功效 穀類 大米 小米 糙米 糯...
三色粥與五色飯 五色與五味 相剋五色食 (四)五色美容 文身刺青 可憐守宮赤 胭脂與美女 夜來曉霞妝 武則天美容方 額頭鴉黃妝 美女尚白 唐代美女肥白方 女人以黑為醜 黛黑畫眉 烏膏塗唇 五色花子與靨飾 天然女子不化妝 (五)五色服飾 衣錦還鄉 冠冕堂皇 天子十二童 四時五色衣 青色衣冠 滿朝朱紫貴 黃袍...
潮汕米粥50 滑雞粥50 香蔥雞肉粥51 冬瓜鴨粥51 鴨羹粥52 韭菜海參粥52 沙鍋生魚粥53 魚生粥53 小米魚肉粥54 香菜草魚片粥54 草菇魚腩粥55 水瓜魚頭粥55 青菜銀魚粥56 蝦片粥56 三色粥57 鮮魚粥57 蝦仁韭菜粥58 銀魚粥58 荷葉粥59 綠豆白菜粥59 海帶綠豆粥60 荷香綠豆薏米粥60 甘薯綠豆粥61 海帶粥61 鮮...
《悅享美味:全家美味粥》是2013年電子工業出版社出版的圖書,作者是王晶 趙麗萍。內容簡介 小時候發燒,通常只被允許吃白粥、配鹹菜,雖然寡淡無味,但那樣的身體狀態下,唯獨吃這個最舒服。到外地上學之後,每次回家坐一路的火車,搖晃到家,腸胃總是不舒服,沒有胃口。這時候媽媽總是準備些粥來給我,玉米粥、大...
胡蘿蔔鱈魚粥 蘿蔔蛋黃土豆泥 木瓜泥 獼猴桃汁 木瓜牛奶汁 芹菜米粉湯 米粉青菜糊 蘋果泥 橘子泥 大棗泥 三色粥 牛奶大米粥 餅乾粥 糖水櫻桃 鱈魚拌毛豆 高湯紅薯泥 酸梅飲 香蕉奶粉糊 各色蔬菜湯 7~8個月蠕咀期 舌興能幫助咀嚼食物,略稠的糊狀、泥狀、小細塊的輔食都能接受了 推薦食譜 芋頭玉米泥 胡...
堅果地瓜粥 六寶魚粥 肝泥銀魚蒸雞蛋 香蕉豆奶 果泥拌麵包碎 清蒸鱈魚 成長魚粥 銀魚汁燒豆花 三、10-12個月五穀蔬菜、肉魚豆蛋學吃固體食物 獼猴桃蘋果泥 獼猴桃番茄乳酪 白水煮蛋花碎面 番茄泥拌米糊 雞汁麥糊 三色粥 芋泥芝麻露 南瓜泥煮麵疙瘩 木耳銀魚煮饅頭糊 木瓜排滑湯 黃金米露 瓜汁西米露 海鮮雲吞 ...
南瓜麵包粥/ 胡蘿蔔牛肉粥/ 蛋黃粥 白菜爛麵條/蔬菜豆腐泥 南瓜蛋黃小米糊 西紅柿拌蛋/ 藕粉奶羹/ 魚肉鬆粥 三色粥/ 小米胡蘿蔔泥/ 牛肉湯米糊 蛋黃銀絲面/ 青菜粥/ 薯泥魚肉糕 爛米粥/ 湯麵/ 蛋黃豆腐 魚肉青菜米糊 肝泥銀魚蒸雞蛋/芹菜小米粥 蛋黃豆糊 花椰菜煮豆腐/花椰菜粥 繽紛雜菜蓉 9~10個月 ...
該書為讀者不僅介紹了五穀雜糧的功效和營養煮粥方式,讓讀者在煮粥時能夠保證五穀雜糧的營養能夠有效釋放。人們常喝粥,但是喝到的粥品很單一,沒有什麼特色,尤其是在家做粥,但其實不然,粥也可以花樣百出,美味絕倫。五穀雜糧配以豐富的食材,做出來的粥不僅僅味香色美,而且營養豐富,是很好的養生食物。而且該...
人氣粥14道 山藥牛肉粥 廣東粥 皮蛋粥 鮑魚粥 健康田園粥 什錦糙米片 生蚝薑絲粥 芋仔粥 牛蒡香菇粥 雞汁糙米粥 八寶粥 小米棒子粥 海鮮粥 美膚美體9道 活血美肌紅花粥 綠豆仁薏米粥 紅豆薏仁美膚粥 窈窕淑女冬瓜粥 養顏美容雙蓮粥 茉莉花茶粥 薏米雙紅粥 豆漿白果粥 身材窈窕三色粥 恢復體力8道 補血雜糧粥 ...
十倍粥 芹菜米粉湯 米粉青菜糊 蘋果泥 三色粥 奶香大米粥 餅乾粥 香蕉奶粉糊 各色蔬菜湯 7~8個朋蠕嚼期 本階段寶寶的發育指標 本階段寶寶的飲食特點及需求 餵養知識點撥 培養寶寶正確的進餐習慣 營養食譜推薦 芋頭玉米泥 胡蘿蔔豆腐泥 青豆土豆泥 南瓜排骨湯 玉米雞湯 肉泥米粉 魚泥豆腐 絲瓜堅果汁 香蕉燕麥...
PART 2 養生廣東粥輕鬆煲 養顏佳品——果菜粥 山藥枸杞養顏粥 香梨牛奶麥片粥 荔枝山藥蓮米粥 羅漢粥 蓮子百合粥 松花淡菜粥 黑米八寶粥 香芹荸薺粥 荷葉冬瓜消 香蕉鳳梨粥 菠菜木耳粥 什錦水果粥 香甜五仁粥 棗蓮三寶粥 滋補益壽——禽蛋粥 三鮮糯米粥 瑤柱雞絲粥 臘鴨頭煲菜乾粥 草菇滑雞粥 三色雞粥 鴨肉蘿蔔...
安全指導、輕鬆守護全家健康!好營養、好美味、150道經典靚粥上桌嘍!科學烹飪食譜。內容簡介 《食品安全進廚房:從小愛喝的粥》內容主要包括:滋補禽蛋粥、食品安全小博士四季、養生粥&米麵的選購與儲存、鴨羹粥、雞絲粥、三鮮糯米粥、臘鴨頭煲菜乾粥、皮蛋雞絲粥、三色雞粥、臘腸瘦肉粥、人參雞粥、滑雞粥、鵪鶉粥...
常見煮粥的食材介紹 第三章 家常粥 香菇黑棗粥 黃瓜松仁枸杞粥 芋頭肉粥 青菜豆腐粥 芝麻核桃糙米粥 豬肝粥 蓮子小棗粥 欖菜火腿粥 蘋果糙米粥 綠豆冰粥 香甜蘋果粥 紫米粥 皮蛋淡菜粥 生菜牛肉粥 核桃芝麻荊 香甜芒果粥 棒糖粥 海鮮粥 香菇排骨粥 百合蓮子荊 千肉包菜粥 芝麻糙米粥 木耳牛肉粥 三色雞粥 雞肉...
蘋果蘿蔔牛奶粥/三文魚油菜粥/菠菜紅棗粥/白菜鮮魚粥/香菇油菜蝦仁粥/玉 米火腿粥/菠菜山楂粥/三色粥/玉米燕麥粥/莧菜銀魚粥/枸杞山藥瘦肉粥/蝦 皮生菜餅/紅豆粥/降脂鯉魚粥/蔬菜蕎麥麵/青魚粥/蝦仁黃瓜水餃/豆沙包 2.菜品 /135 綠豆芽炒兔肉絲/苦瓜炒雞片/香芹拌黃豆/三椒炒鱈魚/洋蔥炒牛肉/涼拌魔芋/ 茄...
《五穀滋補養生粥》目錄:第一章粗糧細做最養人 五穀雜糧的養生功效 粥膳的歷史與發展 喝粥的四大理由 走近中藥——不可缺少的粥膳成員 熬出好粥的秘訣 喝粥有講究 第二章五穀雜糧煲好粥 穀類養生粥 大米粥 粳米薏仁粥 三色橘子粥 銀魚乾粥 什錦烤麩粥 ……《百病食療(佘藥師之100病症對症廣東湯譜)》目錄...
27.豬紅粥 28.豬紅魚片粥 29.豬骨粥 30.排骨皮蛋粥 31.豬肚粥(一)32.豬肚粥(二)33.豬小肚白果粥 34.豬蹄粥(一)35.豬蹄粥(二)36.豬蹄當歸粳米粥 37.雞汁粥(一)38.雞汁粥(二)39.雞湯粥 40.美味雞粥 41.鴛鴦雞粥 42.人參雞粥 43.什錦雞粥 44.台式雞粥 45.生滾雞球粥 46.三色雞粥 4...
西芹百合粥 百合山藥粥 雞湯蘿蔔絲粥 荷塘月色粥 藕丁花生粥 第三章美味肉粥 瘦肉大米粥 粵式及第粥 芹菜瘦肉粥 菠菜豬肝粥 三皇粥 皮蛋瘦肉粥 海苔肉鬆粥 香芋排骨粥 筒骨菜乾粥 黃花瘦肉粥 港式魚片粥 韭菜蚵蛋粥 粵式艇仔粥 潮汕膏蟹砂鍋粥 油條鮮蝦粥 海米粥 海參小米粥 海鮮芥菜粥 田園三色蝦仁粥 板栗...
薏米百合粥 燕麥南瓜粥 香麻小魚丁 杏仁牛奶芝麻粥 小米玉米粥 麻醬拌豆角 小米豌豆粥 黃豆小米粥 小瓜炒火腿 小米山藥粥 小米紅棗粥 蝦乾拌白菜 小米紅豆粥 小米棒(米查)粥 油酥餅 小麥粥 鮮荷蓮藕紅豆粥 麻醬菠菜 白扁豆粥 赫頭糯米粥 南瓜饅頭 松仁紫米粥 生薑暖胃粥 麻婆豆腐 山藥薏米粥 三色米粥 青蒜炒...
3、粥熟後,混入紅棗花生泥,並加白糖適量,攪拌均勻即可出鍋。五、三色豬肝粥 原料:粳米30克,豬肝30克,胡蘿蔔半個,菠菜3棵,蔥薑末、精鹽、香油少許,雞湯(或肉湯)1大勺。做法:1、將米淘淨入鍋,加清水煮成稀粥。2、豬肝洗淨剁碎,胡蘿蔔切成碎末,西紅柿去皮切碎,菠菜用開水焯過後切碎。3、將豬肝泥...
雪梨菊花粥 清肝火,特別適宜肝火旺者 三肝黑米粥 養血補肝,兒童亦可食 黑米大棗粥 清肝潤腸,經常食用可延年益壽 香附粳米粥 疏肝解郁,用於脘腹脹痛 番茄豬肝湯 養肝明目,保護視力 養心安神 小米百合蓮杞粥 解憂安神,安心除煩 浮小麥豬心湯 安神定驚,適宜失眠多夢者 酸棗仁三色粥 安神,適宜虛煩不眠者 茱萸酸棗...
●7~9個月:泥糊狀、半固體輔食輔食添加要點可添加的食物具體的添加方法營養食譜推薦鱈魚蘋果糊/鮮玉米糊/玉米汁蛋黃土豆泥/蛋黃羹/核桃汁魚肉泥/三色粥/鮮紅薯泥.雞肝泥/三文魚泥/爛米粥山藥粥/蛋黃粥/南瓜粥湯麵/烏龍蔬菜面/紅嘴綠鸚哥面南瓜蛋黃小米糊/黃金豆腐/藕粉牛奶羹豌豆糊/魚肉青菜米糊/魚肉鬆粥魚肉...
《食品安全進廚房:從小最愛喝的粥》是2008年1月農村讀物出版社出版的圖書,作者是董書山、周文飛。內容簡介 本書內容主要包括:滋補禽蛋粥、食品安全小博士四季、養生粥&米麵的選購與儲存、鴨羹粥、雞絲粥、三鮮糯米粥、臘鴨頭煲菜乾粥、皮蛋雞絲粥、三色雞粥、臘腸瘦肉粥、人參雞粥、滑雞粥、鵪鶉粥、金銀鴨粥、...
既享受美味,叉增進健康。每道麵點都講述了用料、製作方法、特點,有的還介紹了功效和注意事項,使讀者一看就懂,一學就會。目錄 粥 排骨芹菜粥 海鮮粥 紅棗綠豆粥 羊腎大補粥 花生高梁米粥 鮮人參雞粥 羊肉胡蘿蔔粥 三元及第粥 合式成粥 枸杞蝦仁粥 胡蘿蔔小排粥 三色雞粥 山藥羊排粥 百合鮮貝粥 ...
綠豆粥 番茄疙瘩湯 魚肉蛋花粥 三色粥 薏米綠豆南瓜湯 柳橙汁 番茄拌蛋 黏香金銀粥 青菜面 蝦肉泥 金黃山藥蒸飯 魚肉雞蛋餅 綠豆鮮果湯 雞蓉玉米羹 菠菜鴨血豆腐湯 第11個月 寶寶斷奶期營養攻略 寶寶身體發育特點 快樂媽媽餵養經 11個月寶寶的餵養重點 寶寶進入斷奶月齡 11個月寶寶的飲食要點 11個月寶寶一日...
《五穀雜糧營養保健食譜》是1994年中國旅遊出版社出版的圖書,作者是董淑炎等。作品目錄 1、稻 炒米 糯米飯 松仁粥 柏子仁芡實粥 栗子獲苓粥 蓮子粥 八寶粥 黑棗糯米粥 麥冬糯米粥 山藥粥 鴨羹粥 荷葉飯 八寶飯 參棗糯米飯 藥飯 豆沙湯糰 百果元宵 棗泥湯糰 芝麻湯糰 五仁湯糰 黃金團 蝦肉湯糰 人參雞油湯圓...