《一生的心理學規劃一生的健康心理》是2007年工人出版社出版的圖書，作者是福印。
基本介紹
- 書名：一生的心理學：規劃一生的健康心理
- 作者：福印
- ISBN：9787500839309
- 頁數：241頁
- 出版社：工人出版社
- 出版時間：2007-10-1
- 版次：1
- 字數：170000
序言,目錄,
序言
讓心理學呵護你的一生
目錄
春天篇——初長成
Chapter 1 兒童的心理特徵
嬰兒期的心理特徵
學齡前兒童的心理特徵
Chapter 2 常見兒童心理問題
怎樣才算好孩子：兒童心理健康的標準
幼兒教師的作用
好家長，慢慢來
不再無憂的童年——兒童抑鬱症
兒童的攻擊性行為
一個人玩：兒童人際交往障礙
愛發脾氣的孩子
關注留守兒童的心理健康
兒童也有自卑心理
Chapter 3 青少年心理特徵
“心理斷乳期”青少年的心理特點
中學生的心理特點
Chapter 4 常見青少年心理問題
打老爸怎會理所當然
學會與人往
善待“早戀”
Chapter 5 含苞待放的羞澀——青少年性意識
羞答答的變化——青少年性意識萌芽
無知的苦果——青少年性知識缺乏
性教育的途徑
性教育對預防青少年性犯罪的作用
Chapter 6 學習並快樂著
心理學中的學習理論
記憶系統
讓努力不白費
“笨鳥”先飛早入林——後進生的宣言
讓學習有趣起來——擺脫厭學情緒
不讓發揮“失常”——緩解考場焦慮
夏天篇——成熟季節
Chapter 1 成年人的心理特徵
親密感的建立
離家的孤獨感
男女對待離家的心理差異
建立家庭的需要
Chapter 2 工作——一生最重要的決定
選擇你要終身之奉獻的職業
自我協調克服壓力
心理因素
人際交往的心理原則
克服人際交往中的不良心理
人際交往中的技巧
Chapter 4 當火星男遇到金星女——戀愛中的心理學
健康的愛情心理
克服不健康的愛情心理
愛情的發生階段
從深度心理學角度看愛情發生
愛情的選擇——擇偶心理
性慾——愛情的原動力
如何控制性衝動
最甜還是最澀——初戀
美麗的誤會——戀愛中男女的差異
情人眼裡出西施——審美錯覺
生命能否承受之重——失戀
女為悅已者容——美容中的心理學
Chapter 5 結婚是一生的分水嶺——婚姻中的心理學
結婚的動力
不健康的結婚心理
健康的夫妻關係
婚後的心理差異
為婚內愛情保鮮
認識愛情與婚姻
當婚姻生活不如願時
婚姻中，你性福嗎?
男女婚外戀
如何應對婚姻危機
秋天篇——人到中年
Chapter 1 中年人的生理和心理特徵
中年人的生理特徵
中年期的心理特徵
人到中年的衛生保健
Chapter 2 中年人的困擾
中年人的心理壓力
別讓壓力纏上你——警惕中年期心理疾病
趕走心理疾病——中年期心理調節
認識關於健康的定義
Chapter 3 中年人的事業
收穫期還是失意期
遠離隱形殺手——工作疲勞
如何讓事業成功
Chapter 4 中年情感生活
人到中年，你的婚姻幸福嗎
熟悉的陌生人——婚姻不適症
脆弱的中年之愛——情感饑渴症
別讓親密消失——中年人感情調節
Chapter 5 陪孩子一起長大
親職教育中的心理學
親職教育的原則
提供最佳化先天因素——孕期身心保健
營造優良的後天成長環境
給孩子做個好樣子
關注孩子的每個第一次
告訴孩子自己怎么做
告訴孩子如何交朋友
親職教育的心理誤區與對策
你的家庭類型
Chapter 6 成熟——中年的人格魅力
中年人格危機
把握自己的底線
讓意志變得堅強
善待他人和自己
Chapter 7 中年人更年期心理
更年期心理特點
度過一生的多事之秋——女性更年期綜合徵
非女人的專利——男性更年期綜合徵
冬天篇——不是變老，而是變好
Chapter 1 第二個青春的開始——老年期生理與心理的變化
Chapter 2 老並不可怕，可怕的是沒有了盼頭——消除老年生活的心理隱患
俏夕陽——精彩亮麗的老年生活
總以為自己有病——老年人的疑病症
丟三落四——老年人的健忘症
老年人的殺手——老年痴呆症
衰老的催化劑——老年人的過度懷舊
老年抑鬱症如何進行調適
空巢現象——老年人的孤獨症
有多少愛可以重來——老年感情問題
讓位給年輕人——離退休心理調適
猜疑心重
操心過度也是病
長壽的秘密
