《21世紀食療養生必讀——補腎壯陽科學保健滋補食譜》是2009年12月遠方出版社出版的圖書，作者是夏長春。
基本介紹
- 書名：21世紀食療養生必讀——補腎壯陽科學保健滋補食譜
- 作者：夏長春
- ISBN：9787807234616
- 出版社：遠方出版社
- 出版時間：2009年12月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書所記載的藥膳食療方劑，既有古方，又有創新；每個配方根據藥食性味、功能、特點科學配伍；每個菜品、湯羹，配有配方、功效，又有製作方法，內容詳實，照方製作，可收到較好效用。這些藥膳菜餚、湯羹，所用藥材在中藥店都可購到，所用輔料肉類、蔬菜，在集貿市場易於取得，而自製方法一看就懂，其保健效果，可根據各自家庭情況選用。藥膳食療菜品、湯羹既是食品，又是保健品。
本書知識性與實用性並重，重點突出，深入淺出，通俗易懂；本書既有傳統醫學寶庫的內涵，又是一本推廣藥膳食譜的科普讀物。全書具有系統性、連貫性，內容豐富多彩。
圖書目錄
腎綜合調理食譜
罈子雞
蓮子百合煲豬肉
麻雀肉餅
蟲草燉野鴨
淫羊藿蠣肉湯
法制黑豆
枸杞子芡實燉麻雀
參茸枸杞子燉龜肉
黃豆蚝豉豬肘湯
雞腸餅
附片蒸牛鞭
蟲草燴番茄
蒺藜菟絲甲魚湯
菊花三鮮
芝麻首烏糊
紅杞烏參鴿蛋
百仁全鴨
甲魚煲羊排
甲魚杞子女貞湯
熟地肉蓯蓉豬腰湯
靈芝粉蒸肉餅
淮杞石斛響螺湯
海鮮羹
海參燉鮑魚
櫻橘蛤什螞
山萸肉粥
參茸蒸熊掌
冬蟲夏草海馬湯
何首烏山雞
三子燉豬脬
黃狗腎粥
雞腸粥
鱉魚滋腎湯
魚肚粥
鍋貼杜仲腰片
金錢蝦餅
金櫻子粥
豆渣蒸肉
蟹黃煎蝦脯
蚌肉燉老鴨
蟲草蝦仁湯
蟲草生地燉胎盤
蟲草燉黃雀
蔥油鞭花
萸肉蓯蓉羊肉湯
荷香甲魚
脆炸釀蟹鉗
羊骨粥
羊藿鎖陽豬腰瘦肉湯
羊腰黑豆湯
紅燒羊蹄
紅燒五花肉
益智羊腦湯
益智仁桑螵蛸燉豬小肚
甲魚豬脊髓湯
牛尾燉雞
熟地黃芪芡實羹
靈芝雙鞭
灌海參
滋補節瓜章魚雞湯
清補涼瘦肉湯
……
補陽食譜
壯腰健腎食譜
陽痿早泄食譜
前列腺疾病食譜
罈子雞
蓮子百合煲豬肉
麻雀肉餅
蟲草燉野鴨
淫羊藿蠣肉湯
法制黑豆
枸杞子芡實燉麻雀
參茸枸杞子燉龜肉
黃豆蚝豉豬肘湯
雞腸餅
附片蒸牛鞭
蟲草燴番茄
蒺藜菟絲甲魚湯
菊花三鮮
芝麻首烏糊
紅杞烏參鴿蛋
百仁全鴨
甲魚煲羊排
甲魚杞子女貞湯
熟地肉蓯蓉豬腰湯
靈芝粉蒸肉餅
淮杞石斛響螺湯
海鮮羹
海參燉鮑魚
櫻橘蛤什螞
山萸肉粥
參茸蒸熊掌
冬蟲夏草海馬湯
何首烏山雞
三子燉豬脬
黃狗腎粥
雞腸粥
鱉魚滋腎湯
魚肚粥
鍋貼杜仲腰片
金錢蝦餅
金櫻子粥
豆渣蒸肉
蟹黃煎蝦脯
蚌肉燉老鴨
蟲草蝦仁湯
蟲草生地燉胎盤
蟲草燉黃雀
蔥油鞭花
萸肉蓯蓉羊肉湯
荷香甲魚
脆炸釀蟹鉗
羊骨粥
羊藿鎖陽豬腰瘦肉湯
羊腰黑豆湯
紅燒羊蹄
紅燒五花肉
益智羊腦湯
益智仁桑螵蛸燉豬小肚
甲魚豬脊髓湯
牛尾燉雞
熟地黃芪芡實羹
靈芝雙鞭
灌海參
滋補節瓜章魚雞湯
清補涼瘦肉湯
……
補陽食譜
壯腰健腎食譜
陽痿早泄食譜
前列腺疾病食譜
