黑豆煮桂圓紅棗

黑豆煮桂圓紅棗是一道由黑豆、桂圓、紅棗等做成的藥膳。

基本介紹

• 中文名：黑豆煮桂圓紅棗
• 主要食材：黑豆，桂圓
• 口味：甜
• 主要工藝：煮

配料：黑豆50克，桂圓肉30克，紅棗15枚。

製法：將黑豆、桂圓肉、紅棗放入鍋中，加水煮爛，拌勻。

藥用：早、晚分服。

說明：補氣益脾、寧心安神、生津潤燥；對神經衰弱、失眠症、老年痴呆、遺忘綜合症、貧血、習慣性便秘有療效。