黑米桂圓紅棗粥

黑米桂圓紅棗粥

黑米桂圓紅棗粥是由黑米、紅棗、桂圓乾和大米為主料製作的一道美味佳肴。

基本介紹

  • 中文名:黑米桂圓紅棗粥
  • 主要原料:紅棗8顆,黑米30克,桂圓乾16顆,大米70克,水適量
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:澱粉
做法,

做法

1.黑米,大米淘洗乾淨,用清水浸泡半小時(也可以省掉這一步,喜歡軟爛些,多熬一會就成)。
2.紅棗桂圓乾用水沖洗乾淨。
3.黑米,大米加入到陶瓷煲中,加入適量清水,中火煮開,將紅棗和桂圓乾加入,轉小火熬制45分鐘左右(根據喜好的程度來熬制就行了)。

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