黑米桂圓紅棗粥

黑米桂圓紅棗粥是由黑米、紅棗、桂圓乾和大米為主料製作的一道美味佳肴。

基本介紹

• 中文名：黑米桂圓紅棗粥
• 主要原料：紅棗8顆，黑米30克，桂圓乾16顆，大米70克，水適量
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：澱粉

做法

1.黑米，大米淘洗乾淨，用清水浸泡半小時（也可以省掉這一步，喜歡軟爛些，多熬一會就成)。

2.紅棗和桂圓乾用水沖洗乾淨。

3.黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入適量清水，中火煮開，將紅棗和桂圓乾加入，轉小火熬制45分鐘左右（根據喜好的程度來熬制就行了）。