女人粥

女人粥是一道菜品，主料是紅豆、薏米、黑米、花生、桂圓、蓮子（去心）、大米、紅棗，輔料是冰糖。

基本介紹

• 菜名：女人粥
• 難度：普通

做法

1.晚上把所需的食材用水泡上，第二天早上淘一下
2.把淘好的材料倒入高壓鍋里，加水，放入冰糖，（想喝稠點的就少放水，想喝稀點的就多放水）。開火煮粥就ok了

小貼士

1.紅豆消水腫，薏米減肥。