桂圓黑米紅棗粥

桂圓黑米紅棗粥中的材料非常豐富：黑米、桂圓、紅棗、桂花。

有滋陰補腎，益氣強身，健脾開胃的功效。

基本介紹

• 中文名：桂圓黑米紅棗粥 
• 主要食材：黑米適量，桂圓若干顆 
• 口味：香 
• 做法：.乾紅棗洗淨桂圓剝皮

材料

黑米適量，桂圓若嘗牛員乾顆，紅棗若干顆，桂花適量，大米適整盼店臘量

做法

1.乾紅棗洗淨桂圓剝皮

2.黑米和白米葛嘗習3：1的比例煮開

3.軟爛的時候加入紅棗，桂圓，桂花煮背乃疊十分鐘

4.最後可加些冰糖調符抹恥禁悼棵簽巴良味