黃芪牛肉蔬菜湯

黃芪牛肉蔬菜湯是一道美食，製作原料主要有黃芪、牛肉、蔬菜等。

基本介紹

• 中文名：黃芪牛肉蔬菜湯
• 主要食材：牛肉，西紅柿，綠花椰菜，馬鈴薯
• 分類：湯類
• 佐料：食鹽

材料

牛肉500克、西紅柿2個、綠花椰菜馬鈴薯1個、鹽2小匙

藥材

黃芪25克

做法

1。牛肉切大塊，放入沸水氽燙，撈起，沖淨。

2。西紅柿洗淨、切塊，綠花椰菜切小朵，洗淨。將備好的牛肉和西紅柿、花椰菜一起放入鍋中，加水至蓋過所有材料。

3。以武火煮開後轉用文火續煮30分鐘，然後再加入各種調味料即可。

功效

黃芪可以益氣補虛，滋腎益陽，能夠調理氣虛衰弱，身體乏力，增強體力和性生活的耐久力。使腎虛陽痿患者增強自信心。牛肉是強筋健骨的最佳食品，是滋補湯品的常用材料，能夠提供必要的蛋白質和人體必需的胺基酸，增強機體免疫力，減緩衰老，使人們獲得更高品質的性生活。