基本介紹
- 中文名:鮮油燜筍
- 主要食材:竹筍,生抽
- 分類:燜
用料
材料 |
竹筍 |
生抽 |
糖 |
做法
1. 竹筍剝殼切去老根,洗淨後對半剖開 | |
2. 放入鍋中加冷水,大火煮開後轉小火煮約20分鐘 | |
3. 撈出過涼 | |
4. 切滾刀塊(我只用了前面嫩的筍尖部分,後半段拿去煲湯了) | |
5. 炒鍋放比平時炒菜多一倍的油 | |
6. 油熱後倒入筍塊 | |
7. 大火翻炒一分鐘 | |
8. 轉中火倒入生抽約20克 | |
9. 加白糖約15克 | |
10. 翻炒均勻後轉小火加蓋燜二到三分鐘,中間開蓋翻炒一次防止糊鍋 |
材料 |
竹筍 |
生抽 |
糖 |
1. 竹筍剝殼切去老根,洗淨後對半剖開 | |
2. 放入鍋中加冷水,大火煮開後轉小火煮約20分鐘 | |
3. 撈出過涼 | |
4. 切滾刀塊(我只用了前面嫩的筍尖部分,後半段拿去煲湯了) | |
5. 炒鍋放比平時炒菜多一倍的油 | |
6. 油熱後倒入筍塊 | |
7. 大火翻炒一分鐘 | |
8. 轉中火倒入生抽約20克 | |
9. 加白糖約15克 | |
10. 翻炒均勻後轉小火加蓋燜二到三分鐘,中間開蓋翻炒一次防止糊鍋 |
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10. 翻炒均勻後轉小火加蓋燜二到三分鐘,中間開蓋翻炒一次防止糊鍋[1] 詞條圖冊 更多圖冊 參考資料1. 鮮油燜筍 .下廚房 作者:宅與路上 [引用日期2014-11...
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