高校健美操教學與訓練研究

《高校健美操教學與訓練研究》是2016年吉林大學出版社出版的圖書,作者是張慧敏。

基本介紹

  • 書名:高校健美操教學與訓練研究 
  • 作者:張慧敏
  • 出版社:吉林大學出版社
  • 出版時間:2016年
  • 定價:36.00 元
  • ISBN:9787567758506 
內容簡介
本書首先詳細分析了現代高校健美操教育理論體系以及教學方法的創新;然後詳細分析了現代高校健美操教學中的美學滲透以及健身價值;緊接著圖文並茂,詳細介紹了健美操專項身體素質學練以及形體訓練學練;最後對普拉提、肚皮舞、啦啦操、瑜伽等時尚健美操的基本知識進行了詳細介紹,並且分析了健美操運動安全保障等相關知識。

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