《健美操教學訓練系統設計與方法研究》是2020年3月1日山西經濟出版社出版的圖書，作者是趙靜曉。
基本介紹
- 中文名：健美操教學訓練系統設計與方法研究
- 作者：趙靜曉
- 出版社：山西經濟出版社
- ISBN：9787557705565
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《健美操教學訓練系統設計與方法研究》共十章，對健美操運動教學與訓練展開全面系統研究。前五章為健美操教學與訓練理論研究，第一章為健美操基礎理論知識體系，詳細闡述了健美操的產生與發展、健美操的特點與價值、健美操基本術語、健美操組織機構與重要賽事；第二章為豐富多彩的健美操文化體系，對健美操運動的音樂文化、健美操的豐富的體育運動美以及高校健美操文化生態圈等內容進行了深入研究；第三章為健美操教學系統構成要素與操作程式，在系統闡述健美操教學的學科理論的基礎上，重點解析了健美操教學的任務與特點、規律與原則、教學組織與實施，並就健美操教師教學設計能力的培養進行了論述；第四章為健美操訓練系統構成要素與操作程式，在深入分析健美操訓練的科學理念的基礎上，對健美操訓練的基本原則、健美操訓練計畫設計與套用、健美操訓練效果測評進行了詳細解析；第五章為健美操教學與訓練方法的創新與發展研究，重點就健美操教學與訓練的常見方法以及方法創新進行了研究；第六章至第十章為健美操教學與訓練實踐的方法設計，分別就競技健美操、健身健美操、體育舞蹈、瑜伽、排舞、啦啦操、健身街舞以及有氧健身操等種類多樣、內容豐富的健美操的具體教學與訓練方法設計進行了詳細闡述與分析。
圖書目錄
第一章 健美操基礎理論知識體系
第一節 健美操的產生與發展
第二節 健美操的特點與價值
第三節 健美操基本術語
第四節 健美操組織機構與重要賽事
第二章 豐富多彩的健美操文化體系
第一節 健美操音樂文化
第二節 健美操美的欣賞
第三節 高校健美操文化生態圈
第三章 健美操教學系統構成要素與操作程式
第一節 健美操教學的學科理論基礎
第二節 健美操教學的任務與特點
第三節 健美操教學的規律與原則
第四節 健美操教學課程的組織與實施
第五節 健美操教師教學設計能力的培養
第四章 健美操訓練系統構成要素與操作程式
第一節 健美操訓練的科學理念
第二節 健美操訓練的基本原則
第三節 健美操訓練計畫的設計與套用
第四節 健美操訓練效果的測評
第五章 健美操教學與訓練方法的創新與發展研究
第一節 常見健美操教學方法及其套用
第二節 常見健美操訓練方法及其套用
第三節 健美操教學與訓練方法的創新與套用
第六章 競技健美操系統教學與訓練方法設計
第一節 競技健美操概述
第二節 競技健美操基本動作學練
第三節 競技健美操難度動作學練
第四節 競技健美操表現力學練
第七章 健身健美操基礎教學與訓練方法設計
第一節 健身健美操概述
第二節 健身健美操基本動作學練
第三節 健身健美操套路學練
第八章 體育舞蹈系統教學與訓練方法設計
第一節 體育舞蹈概述
第二節 摩登舞動作學練
第三節 拉丁舞動作學練
第九章 瑜伽系統教學與訓練方法設計
第一節 瑜伽概述
第二節 瑜伽呼吸與冥想
第三節 瑜伽收束與契合
第四節 瑜伽手印與坐姿
第五節 瑜伽體式學練
第六節 針對不同人群的瑜伽課程
第十章 其他健美操課程教學與訓練方法設計
第一節 排舞學練
第二節 啦啦操學練
第三節 健身街舞學練
第四節 有氧健身操學練
參考文獻
