高中心理健康教育·成長教育篇

內容簡介

本書旨在加強學校心理健康教育，提高學生關愛心理健康的意識，培養學生良好的學習心態，讓他們正確認識自我、悅納自我，從而更好地適應高中生活。本書以《中國小心理健康教育指導綱要（2012年）》為指導，結合合肥八中學生的實際情況和心理特點，設計了“環境適應篇”“學習心理篇”“人際關係篇”和“自我認識篇”四個篇章。*篇 “環境適應篇”具體包括“走進心理世界”“認識新朋友”“適應是個過程”和“情緒調節方法”四個課時；第二篇 “學習心理篇”具體包括“學習的目標”“學習專注力”“記憶沒秘密”和“考試，你好”四個課時；第三篇 “人際關係篇”具體包括“擁有好人緣（學會傾聽）”“我的FAMILY”“早練不早戀？”和“戶外團體心理遊戲”四個課時；第四篇 “自我認識篇”具體包括“我的性格氣質（背後留言）”“悅納自我（給自己頒獎，製作獎狀，講桌上宣讀）”“養成好習慣（實施行動自我完善）”和“我的生命線“四個課時。