《體育基礎教程》是2018年中國地質大學出版社出版的圖書，作者是丁玲。
基本介紹
- 書名：體育基礎教程
- 作者：丁玲
- 出版社：中國地質大學出版社
- 出版時間：2018年6月1日
- 頁數：160 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787562543589
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《體育基礎教程》根據國務院批准頒布實施的《學校體育工作條例》和教育部《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，以及教育部、國家體育總局新頒布的《（國家學生體質健康標準）實施辦法》的基本要求，結合近年大學生身心素質發展的特點，針對普通高等學校體育教育工作面臨的新形勢、新局面、新特點和新需求而編寫的一部理論與實踐相結合的實用性教材。
《體育基礎教程》針對當代大學生的體育興趣、運動基礎、健康狀況，按照體育健身規律，從生物運動科學、健身教育、運動技能、競賽知識等方面作了較詳細的闡述。
《體育基礎教程》理論部分闡述全新的體育健康觀，根據大學生所關注的熱門話題，詳細介紹體育科學鍛鍊方法、體育鍛鍊對人體的影響、體育鍛鍊與營養平衡以及保健康複方面的知識；實踐部分主要介紹各項體育項目的技術動作、戰術以及相關的裁判法則，從而引導大學生積極主動地參與到其中去。
《體育基礎教程》力求貼近當代大學生的特點和需要，全面而系統地講解大學體育與健康知識。在更新觀念的前提下，注意體育與健康的有機結合，使大學生在加強身體鍛鍊的同時，學習一些體育保健和健康教育知識，使體育教學內容既有身體鍛鍊的技巧，又有健康鍛鍊的基礎理論和健康生活的科學方法，為大學生體育課程學習和自我身體鍛鍊提供科學的指導，同時也為推進大學生素質教育奠定一定的理論基礎。並根據大學生的實際情況，突出其特色。在教材內容的選擇上也注重突出其科學性、知識性、實用性、趣味性。不但追求對健康知識的學習，而且重視對大學生感興趣的運動項目的基本技能的推廣與普及。
《體育基礎教程》以育人為本，貫徹“健康靠前”的指導思想，為培養大學生終身體育健身意識和終身體育健身方法而服務。
圖書目錄
第一章 體育與健康
第一節 體育與健康的概念
第二節 體育鍛鍊對身心健康的影響
第二章 體育鍛鍊與保健鍛鍊
第一節 科學鍛鍊概述
第二節 運動處方
第三章 課外體育與競賽
第一節 課外體育
第二節 體育競賽
第四章 田徑
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動基本技術
第五章 籃球
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球運動基本技術
第三節 籃球運動基本戰術
第四節 籃球比賽方法規則
第六章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球運動基本技術
第三節 排球運動基本戰術
第四節 排球運動基本規則
第七章 足球
第一節 足球運動概述
第二節 足球運動基本技術
第三節 足球運動基本戰術
第四節 足球運動基本規則
第八章 網球
第一節 網球運動概述
第二節 網球運動基本技術
第三節 網球運動基本戰術
第四節 網球運動基本規則
第九章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球運動基本技術
第三節 羽毛球運動基本戰術
第四節 羽毛球運動基本規則
第十章 桌球
第一節 桌球運動概述
第二節 桌球運動基本技術
第三節 桌球運動基本戰術
第四節 桌球運動基本規則
第十一章 武術
第一節 武術概述
第二節 武術運動基本技術
第三節 太極拳運動簡介
第十二章 健美操
第一節 健美操運動概述
第二節 健美操基本內容
第三節 健美操動作組合示例
第十三章 跆拳道
第一節 跆拳道運動概述
第二節 跆拳道運動基本技術
第三節 跆拳道運動基本規則
第十四章 體育舞蹈
第一節 體育舞蹈概述
第二節 體育舞蹈基礎知識
第三節 交誼舞主要舞種介紹
主要參考文獻
