《大學體育基礎理論教程》是河海大學出版社出版的圖書，作者是侯桂明 。該書主要講述了大學體育的基礎理論知識。
基本介紹
- 書名：大學體育基礎理論教程
- 作者：侯桂明
- ISBN：9787563024186
- 出版社：河海大學出版社
- 開本：16開
- 版次：第1版
內容簡介,目錄,
內容簡介
《普通高等院校公共體育課教材：大學體育基礎理論教程》共十五章，結構精煉，安排合理，論述客觀，與自然科學基礎理論知識相銜接，大大拓寬了教材的深度和廣度。配合適當的圖表、說明，在結構和內容上有所突破，有較強的針對性和靈活性，有利於閱讀，有利於不同層次和不同類型的高校師生使用。
目錄
第一章 高等學校體育
第一節 高等學校體育的目標與任務
第二節 高等學校體育的組織形式
第二章 體育與健康
第一節 體育與健康概述
第二節 體育與健康教育
第三節 體育與健康對現代人的影響
第三章 體育運動與生理健康
第一節 人體組織器官的機能和一般規律
第二節 人體組織器官功能的影響因素
第三節 體育運動對人體生理健康的影響
第四章 體育運動與心理健康
第一節 心理科學基礎
第二節 心理過程與心理健康
第三節 體育過程中的心理影響因素
第四節 體育鍛鍊促進人的心理健康
第五節 大學生的心理特徵與體育鍛鍊
第五章 體育美學與體育欣賞
第一節 體育美學的建立
第二節 體育美的基本特徵
第三節 體育競賽觀賞
第六章 體育鍛鍊原理
第一節 體育鍛鍊的運動學基礎
第二節 體育鍛鍊的基本原則
第三節 體育鍛鍊的內容與方法
第七章 體質的測量與評價
第一節 體質的概念和範疇
第二節 體質與健康和體力的關係
第三節 國家學生體質健康標準
第八章 健身運動處方
第一節 健身運動處方概述
第二節 制定健身運動處方的基本原則和原理
第三節 怎樣制定健身運動處方
第四節 實用健身運動處方
第九章 體育與醫療保健
第一節 運動中常見的生理反應
第二節 運動損傷的預防與處置
第十章 運動與營養
第一節 營養與營養素
第二節 人體的熱能消耗
第三節 平衡膳食
第四節 體重控制
第十一章 體育與健康保健
第一節 體育與健康衛生保健常識
第二節 體育鍛鍊中的自我監測
第三節 常見病的體育保健方法
第十二章 中華傳統體育與養生保健
第一節 中華傳統體育與養生保健概述
第二節 中華傳統體育與養生術
第十三章 體育競賽
第一節 體育競賽的功能與特點
第二節 體育競賽的組織與編排
第十四章 校園體育文化
第一節 校園體育文化的範疇
第二節 校園體育文化的功能
第三節 校園體育節
第十五章 奧林匹克
第一節 奧林匹克運動
第二節 奧林匹克精神
第三節 中國與奧林匹克運動
參考文獻
