香蕉銀耳百合湯

香蕉銀耳百合湯

香蕉銀耳百合湯是一道美食,主要原料有乾銀耳、鮮百合等。特點是

此湯具養陰潤肺、生津整腸之效。

基本介紹

  • 中文名:香蕉銀耳百合湯
  • 主要食材:香蕉,銀耳,百合
  • 分類:湯
  • 口味:甜
材料,做法,特點,

材料

主料:乾銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克
配料:冰糖100克、水3杯

做法

1、乾銀耳泡水30分鐘-1小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸20-30分鐘取出備用。
2、新鮮百合撥開洗淨去老蒂。
3、香蕉洗淨去皮,切為0.3cm小片。
4、將所有材料放入燉盅中,加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。

特點

此湯具養陰潤肺、生津整腸之效。

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