香煎雞肉沙拉

香煎雞肉沙拉是一道美食，主料是雞腿肉，輔料有洋蔥、番茄、生菜、檸檬汁，調料要鹽、黑胡椒、沙拉醬、番茄醬。

基本介紹

• 中文名：香煎雞肉沙拉
• 主要食材：雞腿肉
• 輔料：洋蔥、番茄、生菜、檸檬汁
• 調料：鹽、黑胡椒、沙拉醬、番茄醬

烹製巴記坑照方她捆法：

1、將雞腿肉表面切花刀，撒上鹽、黑胡椒醃詢章葛製片刻備用；

2、坐烏企台鍋點火倒油，將醃好的雞肉放入民套講兩面煎熟，取出切成塊；

3、取一容器只項去擊，放入洋蔥、西紅柿、悼晚櫃生菜、雞肉、鹽、胡椒粉、檸檬汁，攪拌均勻，沙拉醬加入檸檬汁、番茄醬拌勻，搭配食用即可。

特點：鮮脆爽口，營養豐富。